鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

近些年來，隨著社會壓力的逐漸增大，導致女性婦科疾病的發病率也逐漸增大。其中以子宮肌瘤疾病是很常見的女性生殖器官良性腫瘤，表現症狀是下腹部有腫塊。多發於30—50歲的中年女性。為了防止病情加重，子宮肌瘤患者要加強自身的護理，特別是飲食方面。那麼，子宮肌瘤的飲食注意事項有哪些？

方法/步驟

合理飲食：葷素搭配合理，多食用低脂肪的食物，如瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

規律飲食：一日三餐按時按量此之為規律飲食，子宮肌瘤患者在生活中飲食要定時定量，做到不暴飲暴食。

清淡飲食：油膩是滋生脂肪的根本原因，子宮肌瘤患者的飲食要傾向於清淡，高維生素、高蛋白質的食物，禁食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物;多吃五穀雜糧以及富有營養的干 ​​果類 ​​食物;在生活中還要禁食辛辣、生蔥、生蒜、酒類以及刺激強的食物。

遠離脂肪：由於女性雌性激素的分泌，導致本身脂肪含量較多，子宮肌瘤患者還需要做到避免高脂肪的食物，因為子宮肌瘤是由於雌性激素分泌過多，對子宮產生一定的刺激作用造成的，如果過多的食用高脂肪的食物，則會促進患者的雌性激素的分泌，給子宮帶來一定的危害。所以，肥胖女性子宮肌瘤患者在生活中要注意減肥。

女性應該少吃或不吃熱性、凝血性和激素含量過高的食物，如紅棗、阿膠、蜂王漿以及桂圓等，長時間的服用這些含有激素的食物，會使體內的激素過高，那麼就會使子宮肌瘤的發病率變高，也會使子宮肌瘤迅速的長大。

注意事項

飲食方面只是一個輔助手段，不等同於治療。建議採用硒維康含硒麥芽配合治療，硒麥芽是天然的“抗癌之王”，具有抗癌防瘤，提高身體抵抗力與免疫力，抑制腫瘤的生長，安全無副作用。