暑期學生哥“扎堆”矯正牙齒,專家提醒多數牙列不齊可在成長期避免
廣州學生哥牙列不齊、牙齒錯位的情況比較普遍,暑期到醫院做牙齒正畸治療(即戴牙套)的人很多。廣州醫學院口腔醫院正畸科主任醫師蘭澤棟表示,除遺傳因素外,許多不良方式都會造成牙列不齊,例如吮手指頭、不良睡姿、刷牙方式不當等,嚴重者甚至出現“地包天”或“大哨牙”。他提醒,健康牙齒關乎人的一生,應從嬰幼兒時期就關注口腔保健衛生,不要到長大後才來做“套中人”。
廣州學生哥約七成牙列不齊
牙齒整齊是口腔健康的基礎,但是不少廣州中小學生都沒做到。蘭澤棟介紹,廣州醫學院口腔醫院負責廣州市中小學生的口腔衛生檢查,按照檢查結果,光是牙列整齊這一項目,全市就約有七成的中小學生存在牙列不整齊的情況。
“我們都知道,保持清潔是牙齒健康的關鍵因素,如果牙列不齊,清潔牙齒就變得很困難。”蘭澤棟說,排列整齊的牙齒比零亂的牙齒或過於擁擠的牙齒更易刷洗及用牙線清潔。徹底的清潔會阻止牙垢(菌斑)的聚集,否則過多的牙垢會導致難聞的口氣、齲病、牙周病。
正常情況下,牙齒應該以自然的方式協調地排列在一起,但如果牙齒排列不整齊的話,咀嚼的壓力會損害這些牙齒,更加重了牙列不齊的病情。嚴重的牙列不齊表現為“地包天”或“大哨牙”,更嚴重的話甚至會出現面部的畸形。
幼年不良習慣造成牙齒錯位
“不少牙列不齊其實是完全可以避免的!”蘭澤棟說,造成牙列不齊的原因多種,有遺傳因素,即生下來牙齒環境就不好,但更多是後天造成的,以下不良的習慣和生活方式都可能是元兇。
口呼吸:用嘴巴呼吸,可能導致面部畸形,且使得語言及咬合變得困難。
異常吞嚥:吞嚥時舌尖頂在上前牙上,而不是頂在上齶或口腔頂部時,可能是異常吞嚥,使上下牙不能正常咬合。
不停地吮指:幼年之後繼續吮指,會引起上牙的前突及下頜的後縮。除了 ​​吮指外,愛咬奶嘴、鉛筆等都是不良習慣。
不良睡姿:老是偏側睡眠,不管是偏向左邊還是右邊,都會使擠壓到牙齒骨骼和麵部,造成牙齒和麵部發育不對稱。此外,臥姿睡眠也會造成這個問題。
不良餵奶方式:正常情況下,乳頭或奶嘴應垂直於嬰兒面部來餵奶,如果上抬易造成“地包天”,下壓會增加“哨牙”的可能。此外,孩子停止吃奶自行進食後,應避免他們偏側咀嚼。
提醒:學會正確使用矯正牙套
蘭澤棟說,孩子牙列不齊屬於錯頜畸形,不同的錯頜畸形有不同的糾正時期。如果是骨性畸形,即牙齒的不齊是牙骨沒長好所引起,通常要在恆牙期之前矯治,即在6歲左右;假如是牙性畸形,也就是說牙骨長得很好,但是後來長牙沒長好,需要在換完恆牙的初期矯治,即11~13歲期間。
牙齒矯正要因人而異,有的人不需要拔牙,有人則可能要拔幾顆牙。不論如何,矯正之後都需要佩戴矯牙保持器即牙套,這樣才可以把牙齒固定在排列好的新位置上。矯正牙齒後,牙套將陪伴患者度過兩年左右的時間,直到牙齒適應了新位置並不再复發。但每人戴牙套所需時間的長短不同,有賴於每個個體骨骼生長的速率。
牙套使用須知:
1.全天戴用,甚至睡覺時。
2.每次刷牙時,小心把牙套清潔乾淨。進食後小的食物殘渣會留存在口腔里或牙套上,一定要徹底驅逐它們,否則引起難聞的口氣和菌斑,菌斑是引起牙周病和使牙齒缺失的主要原因。
3.不要用熱水刷洗牙套或放置在較熱的表面,因為熱會使牙套變形。
4.不要企圖調整你的牙套,交給有專業知識的醫生來幹。
5.不少食物是佩戴牙套時不能接受的:不能嚼香口膠;不能吃爆玉米花;不能吃粘而不易嚼碎的糖果;不能嚼冰;不能吃硬食物如薯片、硬麵包、玉米棒、整個蘋果、生胡蘿蔔。


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