日本昭和大學細菌學教授島村中勝指出,綠茶有防止流行性感冒病原體與人類細胞結合的抗菌效果,不論使用綠茶漱口或直接飲用都有防止流行性感冒的作用。


綠茶漱口可預防流行性感冒


島村教授提倡的綠茶漱口方法有:


1.回到家里或喉嚨感到有異狀時,即予漱口,次數可不必太多;


2.將所泡的茶降溫到不燙傷的溫水程度,漱口至喉嚨深部後吐掉即可,通常比喝茶濃度淡一半即可;


3.不使用第一泡茶水,以第二丶三杯為宜;


4.除了漱口以外,如果養成喝綠茶習慣,即可經常有潤喉作用,增強抗菌作用;


5.即使已感染流行性感冒,綠茶漱口還可減輕症狀,避免惡化並對周圍人們也有防止感染效果。


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