運動減肥,飲食減肥,減肥藥,你還知識其它的減肥方法嗎?3721 健康知識網告訴您洗澡加薑也能減肥。
洗澡加薑減肥方法
利用老薑熬燉的薑汁,取30cc倒入約40度攝氏的泡澡浴缸中,泡個15-20分鐘,可以促使血液循環加速末梢血管活絡,消耗熱量燃燒脂肪之後會發汗排汗。
注意事項:泡澡的水溫必須調整在38-40攝氏度之間,而且飯後一個半小時以上再泡澡較為適宜。
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