周邊神經病變是一種常見的神經系統疾病，主要表現為手腳麻木、刺痛、無力等。中醫認為，周邊神經病變的發生與氣血不足、濕熱內蘊、風寒濕邪等因素有關。中醫保養穴位是一種有效的治療方法，可以通過刺激特定的穴位，調節氣血運行，消除濕熱內蘊，驅散風寒濕邪，改善神經功能。以下是一些常用的中醫保養穴位：
足三里穴：此穴可以補氣血，強壯筋骨，利於手腳麻木、無力等。
三陰交穴：位於小腿內側，距內踝上方四指寬處。此穴可以清濕熱，滋陰液，利於手腳刺痛、灼熱等。
太淵穴：位於手腕橫紋上方，拇指側的凹陷處。此穴可以清心火，鎮靜神志，利於手指顫抖、失眠等。
合谷穴：位於手背，拇指與食指之間的凹陷處。此穴可以散風寒，活血化瘀，利於手臂酸痛、僵硬等。
中醫保養穴位的操作方法有多種，如按摩、拍打、灸療、針灸等。一般來說，每次選擇2-4個穴位，每個穴位按摩或拍打3-5分鐘，或者灸療或針灸15-30分鐘。每天早晚各做一次，持續一個月以上，才能收到明顯的效果。在使用中醫保養穴位時，還要注意飲食調理，避免辛辣、油膩、生冷等不利於氣血運行的食物，多吃富含維生素B群、E等有益於神經系統的食物，如牛奶、豆類、堅果、芝麻等。
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