冬季,對抵抗力較弱者,稍不慎則易患感冒,引起燥咳。主要癥狀是乾咳不止,沒有痰或痰很少,且不易咳出,往往要拖延一周甚至更長時間,十分難受。建議此類燥咳患者,在醫院治療的同時,選用食療方法,效果會更好一些。下面給大家推薦四款治療乾咳不止的食療方,以資應用之。

食療方一:柿餅川貝粉

取柿餅2個,川貝粉(川貝母研成粉)10克。將柿餅挖去核,加入川貝粉,放鍋中蒸熟,每天早晚各吃一次。對乾咳無痰者效果較好。

食療方二:蘿蔔陳皮湯

取白蘿蔔250克,陳皮(藥店有售)3克。將蘿蔔切碎,與陳皮一同煎湯,飲湯,每日一劑,分兩次服完。對乾咳痰少者有效。

食療方三:川貝燉雪梨

取川貝粉10克,雪梨1隻。削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,與川貝粉一同放碗內,加適量水,隔水燉蒸,小火燉1小時左右,分兩次服,飲湯食梨。對燥咳痰少者有輔助作用。

食療方四:蔗漿粥

取新鮮甘蔗幾段,削皮去節,榨取汁。大米50克煮粥,待粥將熟時,加入蔗汁,再加入少量蜂蜜,每天服此粥1-2次。對乾咳無痰者有幫助。

 
 
阿波羅網責任編輯:李冬琪         來源:網易博客
 

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