咳嗽,痰多而稀,且伴有嘔吐寒沫,常氣短、呼吸急促、面色萎黃、惡寒、脈沉弱,兼有大便溏泄,並且一直想躺下來休息,此乃陽虛咳嗽。現代醫學病名可能是久咳、慢性支氣管炎、肺氣腫、氣喘等症。

1.定喘穴:位於後頸根兩側,由第七頸椎棘突下旁開0.5寸。

功效:調肺、止咳。

主治:咳嗽、哮喘、咽喉痛、肩背痛。

方法:輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。

針灸:直刺或偏向內側0.5 ~ 1寸。可灸。

 

方法:

1.先找到後頸根兩大凸出的骨頭。

2.由兩大凸出的骨頭之間的凹陷處再往左或往右一小指寬之處,即是定喘穴。

2.關元穴:位於下腹部,前正中線上,由肚臍至恥骨聯合中點的3/5處。

功效:溫暖及強壯全身。

主治:虛弱、生殖泌尿疾病、中風虛脫、脫肛、腹瀉等。

方法:輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。

針灸:直刺0.5-1寸。可灸。

方法:

1.先找到肚臍眼,再垂直往下摸到恥骨(在生殖器上緣)。

2.肚臍眼與恥骨之間的3/5 處,即是關元穴。

 

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