(網絡圖片)肝病的類型很多,危害性極大,藥物治療多少存在副作用,預防才是強肝護體的重點。告訴你肝病患者生活的10大禁忌,讓我們從日常生活著手,改掉壞習慣,保持健康的身心。患了肝病本文《養肝護肝遠離疾病的禁忌(圖)》內容是由生活常識網(http://www.k210.com)《養生保健》頻道編輯整理。轉載請註明出處和鏈接。下面就跟著生活小常識網《養生保健》頻道小編一起來閱讀《養肝護肝遠離疾病的禁忌(圖)》。



養肝護肝遠離疾病的禁忌


(網絡圖片) 


肝病的類型很多,危害性極大,藥物治療多少存在副作用,預防才是強肝護體的重點。告訴你肝病患者生活的10大禁忌,讓我們從日常生活著手,改掉壞習慣,保持健康的身心。


患了肝病纏綿難愈,除了正確合理用藥治療,患者在日常飲食及生活中不得不注意禁忌,只有保持健康的生活,才能抑制肝炎暴發,比吃再多藥物都來得有效天然!


1、忌酒


飲酒對肝臟危害極大,酒中的乙醇和亞硝胺可使肝脂肪變性,引起酒精性肝炎,肝纖維化、肝癌。因此肝病患者應滴酒不沾,以免加重肝細胞損害。


2、忌煙


煙中含有多種有毒物質,能損害肝功能,抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒菸。


3、忌辛辣


辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,蘊薰肝膽氣機失調,消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。


4、忌食加工食品


少吃罐裝或瓶裝的飲料食品,這是由於罐裝、瓶裝的飲料食品中往往加入防腐劑,對肝臟或多或少都有毒性,而且這些食品多久存、不新鮮,故不適合肝炎病人飲用。


5、勞累


肝為人體重要代謝器官,肝炎病人功能失常,營養失調,故疲乏無力,需多休息。因此多休息是治療關鍵。


6、情志不暢


肝病患者應忌惱怒、悲觀、焦慮等,因為肝病患者久治不愈,常使人焦慮,胡思亂想,易發火而鬱怒傷肝,肝氣鬱結不舒易成積癖,一旦對治療失去信心,思想包袱加重,病情則不穩定,因此病人要樂觀,增強信心,多諮詢肝病專家解答疑問,讓專家多做思想教導。


7、亂用補品


膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補不當,臟腑功能失調,打破平衡,會影響健康。


8、生活不規律


十分病七分養,因此充足的睡眠、合理營養、規律生活,每天堅持早操,勞逸結合很重要。


9、濫用激素、抗生素等


是藥三分毒,藥物對肝腎多有損害,肝病患者一定要在醫生的正確指導下,合理用藥。


10、亂投醫


不輕信江湖遊醫,以免延誤了正確的治療,使病情加重甚至惡化。



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