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傳統中醫學認為,人的頭頸處經脈網羅密布,穴位龐雜。久臥藥枕,利用睡眠時頭部的溫度,促使藥物的有效成分散發出來,緩慢持久地刺激經穴,可達到防病治病的目的。
  我國古代佛家和道家都有臥藥枕的傳統。唐代義淨和尚介紹過僧侶常用的藥枕――枕囊。這是一種用帛或布縫製的直袋,內填毛麻、棉絮、軟葉、幹苔、決明子、麻豆等物。臥枕囊不僅柔軟舒適,又可收到明目之功效。
  道家使用的藥枕別具一格。據記載,古代道家使用的藥枕有磁石枕及柏木枕兩種。磁石枕是將磁石鑲嵌在木枕上製成的,常枕 ​​可以明目益睛。柏木枕用柏木板製成,四壁留有120個小孔,內裝當歸、川芎、防風、白芷、丹皮、菊花等32味藥物,外套布套,藥味緩慢散出。據說,枕過100天便會面有光澤;枕過一年,體中風疾會自然痊癒。
  藥枕也為歷代文人墨客推崇。史載,唐代流行臥“枕幃”的風俗。枕幃是將香花縫入布囊中的枕頭。宋代文學家黃庭堅在詩中寫道:“名字因壺酒,風流付枕幃”;“風流徹骨成春酒,夢寐宜人入枕囊”。元代文學家馬祖常也讚美道:“半夜歸心三徑遠,一囊秋色四屏香。” 
  以菊花曬乾作枕芯稱為“菊枕”,為民間常用藥枕之一。宋代陳元靚說:“(民間)常以九月九日取菊花作枕頭。大多能去頭風,明眼目。”清代慈禧太后每到秋菊怒放,總要命人摘取大朵菊花,撕出花瓣曬乾揉碎,填進布袋充作枕芯。古人喜用菊枕,取其清熱疏風、益肝明目、抗感染等特性,通過所含微量龍腦、樟腦、菊油環酮揮發“藥氣”,刺激頭頸皮膚,起到“通關竅,利滯氣”作用,促進神經、肌肉與關節功能協調,收到解痛祛病效果。民間作菊枕時,通常還加入少量川芎、丹皮、白芷等。這三味中藥有活血行氣、清熱涼血、燥濕止痛、祛風解表、活血散瘀的功效。它們與菊花配伍,有加強藥力之作用。
  菊枕還可治頭暈眼花,夜晚催人酣睡,翌晨起床神清目明。故民諺有云:“菊枕常年置頭下,老來身輕眼不花。”

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