《泡澡水別太深心臟不好(1)》由中醫養生網收集、整理、發布,轉載請註明出處!
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核心提示:泡澡是我們經常做的事情,但是家有老人要注意了,水深水溫不控制好很容易有危險。
  現在家家幾乎都有浴缸,老人泡澡也就成了經常的事情。但如果泡的位置過深,泡的時間過長,卻很容易出現生命危險。前幾天,70多歲的王大爺就因在泡澡時水加得太滿,20分鐘後感到呼吸困難,幸虧家人及時發現,才避免了一樁慘劇。
  專家說,浴室本身就溫度高,老人泡在水位超過心臟的浴盆裡會增加心臟負擔,加重心肌缺氧,如果老人本身是冠心病患者,則可能出現心動過速、呼吸困難的症狀。加上泡熱水澡是從冷到熱的急速轉變,血管驟然張開,血壓瞬間下降,很容易造成老人在泡澡過程中暈過去,甚至有生命危險。特別是患有高血壓、動脈硬化的老年人,在熱水中久泡,有誘發中風的危險。
  因此,建議老人泡澡時最好用半身浴,這樣水壓比較小,適合有慢性病以及高血壓的老人。老人在脫衣前,還應盡量調高浴室溫度,脫衣後,家人最好先用毛巾幫老人搓一搓身子,使身體快速處於回暖狀態,然後用熱水淋一淋身體。進浴缸時,也要先從腳泡起,適應了之後才能坐下去。泡澡期間,家人要時常關注老人面色、神情的變化,稍有不妥就要扶出來休息,泡澡時間一般15分鐘左右。
  此外,子女在為老人選浴缸時,不宜選擇太深和有明顯弧線的浴缸,淺的浴缸既方便老人出入,又能保證安全水位,而弧線小的浴缸不易打滑,老人容易抓扶。

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