臉型已成為當今女性心目中的一個審美標準,那麼您知道快速
瘦臉的簡單方法嗎?下面讓小編告訴你隨時隨地都能做的瘦臉操,幫你促進臉部血液循環和水分代謝,臉部自然就會瘦上一圈。


 



 

  快速瘦臉的簡單方法1:將嘴巴鼓起來後在吐氣和吸氣,反複數次。這樣做的目的是讓你在做瘦臉操前有助於消除肌肉裡面的氣體,從而使瘦臉小運動效果更佳。


 


  快速瘦臉的簡單方法2:用兩隻手的大拇​​指按摩顴骨下方的肌膚,這裡有一個讓臉部變小的穴位,一次維持數秒,反复幾次。


 


  快速瘦臉的簡單方法3:用指腹輕輕拍打臉頰1分鐘,目的是讓肌肉受到輕微刺激,有助於血液循環。拍打完後再用溫熱的掌心覆蓋全臉,同時稍往上提拉會使肌膚更加緊緻。


 


  快速瘦臉的簡單方法4:每天堅持用英文a、i、u、e、o字母發音,有助於運動面部肌肉,使肌膚更加緊實。


 


  要想瘦臉的mm們不妨試試吧!


http://jianfei.vivijk.com/slmr/201204/236798.html


來源:http://www.vivijk.com 微微健康網  
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鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()