早餐吃什麼才有營養呢?早晨的第一頓，關係到我們健康。那麼早餐應該吃什麼才健康呢?下面我們就跟微微健康網的小編一起來了解一下。
早餐吃膩了豆漿、油條、稀飯、饅頭，不妨試試這一款芝士厚片，做法簡單，適合上班的早晨，營養又填肚子。
材料:芝士，牛油(搽麵包的)，土司，火腿
做法:
1、準備芝士、牛油(搽麵包的)、土司、火腿;
2、先在麵包上搽牛油;
3、把切片的火腿撒在麵包上;
4、撒上芝士;
5、放進烤箱，出爐啦!
ps：至於烤的時間視乎各家的烤箱功能，配上一杯牛奶，簡單又方便的早餐
綜上所述，以上這道早餐營養又快捷，大家不妨試試。
http://www.vivijk.com/jk/201204/237015.html
來源：http://www.vivijk.com 微微健康網
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