很多人都有過頭痛的經歷, 輕者頭部不適或脹痛, 有時疼痛局限於某部位;重者頭痛頭暈, 甚至頭部脹痛如裂。 這種疼痛不僅讓患者苦惱萬分, 而且由於其病因複雜也常令醫生束手無策。 偶爾的頭痛一般不會有大礙, 可能是由於緊張、疲勞等造成的, 休息之後便可自然消退。 若是長期頭痛或經常頭痛則一定要給予足夠重視, 因為有些頭痛是嚴重疾病的先兆, 比如腦瘤、腦膜炎、腦寄生蟲病等。

 
器質性病變引起的頭痛, 有反復發作或定時發作的特點, 所以, 頭痛若長期反復發作一定要及時就醫, 進行正規治療, 以免延誤病情。 對於偶爾出現以及功能性頭痛則可通過按壓天柱穴予以緩解。

天柱穴是足太陽膀胱經的穴位,

 
此穴在後髮際正中旁開約2釐米處, 也就是後頸部一塊突起的肌肉外側凹陷處。 此穴彙聚了膀胱經背部各俞穴上行的陽氣, 並將所聚陽熱之氣快速上傳頭部。 天柱穴是治療頭部、徑部、脊椎以及神經疾病的首選穴之一, 經常按壓此穴可疏經活絡, 有效減輕頭痛症狀。

 

按壓天柱穴緩解頭痛簡單有效, 可與藥物治療相配合, 尤其對突然來襲的頭痛以及不方便就醫時, 能幫助患者減輕痛苦。 天柱穴還可提神醒腦、去除疲勞, 在辦公室裡忙碌了一天, 覺得疲乏困倦時, 不妨按摩一下這個穴位給自己充充電。

另外, 人們頭痛時都習慣按揉太陽穴, 這也是一個治療頭痛的常用穴, 尤其對偏頭痛有效;兩眉正中的印堂穴, 對前額疼痛有治療效果;而位於頭頂正中的百會穴, 則對各種頭痛都有效果。

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