更年期症候群的拍打穴位：
更年期症候群是指女性卵巢功能開始退化，月經逐漸停止來潮，而進入絕經期，所表現的內分泌失調和自主神經功能紊亂症候。
中醫學理更年期症候群是腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽平衡失調，造成先天腎氣漸衰，任脈虛，太衝脈衰，天癸將竭，導致身體陰陽失和，經脈失於溫養而出現的症候。
生理特點：月經紊亂不調、停經、臉色潮紅、煩躁、易怒、憂鬱、頭暈、耳鳴、口乾、便燥、便溏、面白神疲、畏寒肢冷、烘熱盗汗、腰脊痠痛、陰部重墜、虛煩少寐、腰膝酸軟、心悸、失眠、尿頻、尿急、尿失禁、血壓高等諸症。
拍打穴位
1、 拍打百會穴：屬於督脈穴位 ，頭頂正中心，以兩邊耳尖劃直線與鼻子到後頸直線的交叉點。
2、 拍打風池穴：屬於足少陽膽經穴位 ，項部，當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
3、 拍打肩井穴：屬於足少陽膽經穴位 ，位於肩上，前直乳中，當大椎與肩峰端連線的中點，即乳頭正上方與肩線交接處。
4、 拍打肝俞穴：屬於足太陽膀胱經穴 ，位於人體的背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指寬處。
5、 拍打脾俞穴：屬於足太陽膀胱經穴 ，位於背部，當第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。
6、 拍打腎俞穴：屬於足太陽膀胱經穴位 ，位於人體的腰部，當第二腰椎棘突下，左右二指寬處。
7、 拍打膻中穴：屬於任脈穴位 ，位於兩乳頭之間，胸骨中線上，平第四肋間隙。
8、 拍打中脘穴：屬於任脈穴位 ，位於上腹部，胸骨下端和肚臍連接線中點（當臍中上4寸）。
9、 拍打大巨穴：屬於足陽明胃經穴位 ，位於下腹部，當臍中下2寸，距前正中線2寸。
10、 拍打關元穴：屬於任脈穴位 ，位於腹部，身體前正中線，臍中下3寸。
11、 拍打曲骨穴：屬於任脈穴位 ，位於腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。
12、拍打足三里穴：屬於足陽明胃經穴位 ，位於腿膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處。
13、 拍打三陰交穴：屬於足太陰脾經穴位 ，位於小腿內側，正坐屈膝成直角，在踝關節內側，四個手指併攏，沿著足內踝尖。
拍打時的先後順序一般為：頭部、背部、腰部、下腹部、小腿外側、小腿内側，拍打要遵循補瀉的規律，對於實證，要使用瀉法，拍打時可重拍，速度快，刺激時間短，對於虛證，要使用補法，拍打時用力要小，速度慢，刺激時間長，拍打時間不超過半個小時為度，但也因人而異。
從上到下拍打，堅持10天為一個週期，中間休息3～5天，要持續3個月，根據不同的狀況，還可適當的加減。
鄭老師拍打討論群組的LINE
版權信息&隱私聲明
本站內容部分收集于網絡，如果您喜歡或轉載本站信息，別忘了標註來源(*^__^*)
【健康幫幫忙 - www.doheal.com】
若要加入鄭老師拍打討論群組的LINE。
FB拍打刮痧拔罐中醫養生…陪伴您的一生
https://www.facebook.com/groups/612021312287003/
FB拍打刮痧拔罐中醫養生…陪伴您的一生
https://www.facebook.com/groups/612021312287003/
留言列表
