鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

舒經活絡能養生，刺激穴位妙無窮，按摩激活自潛能，

敲打經絡來養生，養生保健防百病，自然療法持平衡，

它就是我們古老的中醫的方法——拍打帶脈，該法在古代的宮廷很盛行，稍微有心人只要翻看《慈禧軼事》174頁就能看到，慈禧每天午休之前都側著身子讓宮女或太監幫她 ​​拍拍腰，而帶脈就在腰部，慈禧為什麼喜歡這樣做，原來她在68歲時她患上一種嚴重的便秘，太醫給她開了一副中藥，慈禧嫌中藥太苦而沒有服用，後來一位精通道家養生術的太醫教她一個方法解決了太后的便秘，這個方法就是拍打帶脈，拍打帶脈不僅很快治好了太后的便秘，而且還消除了她腹部的贅肉，經過從古自今許多人的實踐，拍打帶脈不論是對減肥排毒美容，還是婦科病都有良效。

如何拍打帶脈最有效 有些人拍打帶脈幾天后就開拉肚子排毒了，有的痘痘不知不覺不見了，非常神奇，目前一些養生書都喜愛用敲帶脈這個詞，其實拍帶脈比敲帶脈更科學健康。學過火功推拿的學員建議你採用火焰掌的方法拍打帶脈，這樣效果更好，拍打時先輕拍後深拍，兩者不可或缺，緊密結合，因為輕拍可以生血，深拍能夠活血，拍打之前如果配合開四關或開三筋效果更神奇。

該法可以自我治療，方法很簡單，躺在床上，然後用火焰掌拍打自己的左右的腰部帶脈，次數不限，一般以80—100次為宜，不必刻意。不懂火功推拿的人用手拍打腰部的帶脈，也有效果，帶脈在哪裡呢。

拍打六要穴

最近有網友諮詢經絡與拍打相關知識，特上網蒐集一些相關知識供網友們參考。在拍打前一定要弄清楚了理論才動手拍打。不要拍打後適得其反。請在經驗豐富的養生師或者拍打師指導下進行。陽虛體質是指陽氣虛損，部位錯誤拍打未見成果，陽虛體質多由食冷飲、受寒涼、就寢不敷（耗陽氣）、不當的清熱解毒引發或加重。

http://www.lxjk999.com/s/16121.html

1.什麼是『五十肩』?   

病理關鍵字：五十肩、肌腱炎、冰凍肩、肩周炎、凝肩、肩痺。
五 十肩又稱為冰凍肩， 正式學名叫『粘連性關節囊炎』」(adhesive capsulitis of shoulder joint)。是常見的骨關節疾病， 好發於四十至六十歲的人身上,，且女性多於男性.， 但五十肩並非五十歲者的專利， 即使是年輕人也會發生。

「X老師，我腳打球扭到，去推拿治療；怎麼腫得像豬腳一樣，而且完全無法走路，怎麼辦！」「怎麼會越醫越糟糕？」。

踝關節扭傷十分常見，平常走路一不小心，腳踩進坑洞裏，或走在凹凸不平的路上，或從高處跳下，都很容易發生踝關節扭傷的問題。

了解人體經絡一日之中循行運轉規律，把握生命中的每一刻，從呼吸做起，以經絡為據，洞悉太極之理，尊陰陽之綱紀，諸十二經脈者，皆係於生氣之原，氣者生之本也，時者生之用也！

鄭老師講解全方位拍打DIY自我保健調理手法，請多善加把握機會，額滿不加收。

 

我每天早晨起床喝一大杯溫水，然後拍屁股3之5分鐘，然後飛奔去廁所，中午吃完飯後半小時後喝一大碗不帶任何作料的番茄湯（有時土豆或蘿蔔湯） ，然後拍屁股3之5分鐘，飛奔去廁所。每天大號兩次，都成型，接近4個月了這麼做，臉上懷孕留下的斑點幾乎全淡了，月經也正常了，還減了10斤，人人看到我都說我瘦了，氣色也好。

以上內容來自山藥社區會員peony6111

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學員：老師，我想問一下衝擊療法對哮喘有沒有一定的作用？
老師：有作用，如果力度夠的話，可以治好。
學員：我表妹，她年齡很小，但是哮喘比較嚴重。

刨根問底：自然衝擊療法如何拍走便秘，趕走過敏呢？

便秘、痔瘡、過敏等疾病的發生，都是因為局部氣血運行不暢通，屬於身體中相對薄弱的環節，當身體遭受寒涼或者是不良刺激時，肛腸、皮膚等部位便難以維持正常的工作，出現便秘、痔瘡、局部濕疹、皮膚過敏等不適症狀。

有一位在大市場賣菜的張姐，曾經在哺乳期得了乳腺炎，也就是俗稱的“鬧奶”。當時乳頭被孩子咬破了，結果導致病菌感染，沒有辦法再給孩子餵奶；而且一直流膿水，流了很長時間都不好，到醫院開了很多藥吃也不管用，最後打聽到一位鄉下老太太有個偏方專門治“鬧奶”的病，結果用了老太太的偏方以後還真的好多了。

也許是當年“鬧奶”落下的病根，最近五六年以來，張姐的乳房總會經常感到脹痛，自己用手能摸到左側乳房有一處很大的腫塊，右側乳房也有但是小很多。後來到醫院做檢查，結果查出是乳腺增生，醫生給開了好多藥，吃完以後還是會經常脹痛，腫塊也未見減小。好在醫生告訴她是良性增生，不會引起惡變，她也就沒有太在意，但是乳房不時的脹痛還是給她帶來不少的煩惱。

去年春天張姐的姐夫在我這裡治療心髒病，治療的效果也特別好，張姐聽姐夫介紹以後就來找我看病。一開始並不是找我治乳腺增生，而是因為白天老犯困，經常感覺渾身乏力、打不起精神，經過幾次拍打以後身體困乏的現像有所好轉。後來有一天她跟我說起哺乳期“鬧奶”，後來又檢查出乳腺增生的事，然後問我乳腺增生用衝擊養生的方法能不能拍好。

李姐今年50歲，靜脈曲張已經有十多年的病史了，之前一直都不太嚴重，只是左腿內側有一兩處靜脈凸起，右腿一直沒事。但是近幾年右腿反而靜脈曲張的越來越嚴重，大腿內側膝蓋窩以上有明顯的大片蚯蚓狀凸起，兩條腿經常感覺酸、沉，走幾步就會感覺很累；而且下肢有幾處皮膚明顯顏色發暗，表皮發硬，一到晚上踝骨以上部位有明顯的水腫現象。

    靜脈曲張是靜脈系統最重要的疾病，也是四肢血管病中最常見的疾病之一。此病形成的原因大多是涉水淋雨或遭受寒濕等，使得寒涼淤滯下肢血脈，或者長期站立或久坐等導致下肢血脈氣血運行不暢，日久則使血脈交錯盤曲如蚯蚓狀。按照西醫的說法就是，由於靜脈瓣膜缺陷性破壞導致靜脈血液倒流，而倒流的血液會對靜脈壁產生巨大的壓力，從而引起靜脈相對薄弱的部分出現膨脹、曲張的現象。

    不管原因究竟為何，總之就是靜脈血液循環受阻，所以按照衝擊養生治病的原理，就是讓血液循環不通的部位恢復暢通，其方法主要就是拍打。拍打的方法雖然很簡單，但是拍打的目的正是為了促進靜脈血液的氣血循環，使血液恢復暢通，久而久之靜脈曲張的部位自然就能夠逐漸恢復正常狀態。

剛才去五金行購物，逛了一下，發現有現成打以轉做為拍打工具，採購回來試用後做個簡介。