刨根問底:自然衝擊療法如何拍走便秘,趕走過敏呢?

便秘、痔瘡、過敏等疾病的發生,都是因為局部氣血運行不暢通,屬於身體中相對薄弱的環節,當身體遭受寒涼或者是不良刺激時,肛腸、皮膚等部位便難以維持正常的工作,出現便秘、痔瘡、局部濕疹、皮膚過敏等不適症狀。

 

  自然衝擊療法通過自己的雙手拍打,刺激身體局部的氣血運行,改善大腸、肛門周圍的血液供應,緩解上火、幹燥的狀況,從而恢複這些器官、肌肉組織和細胞的正常運轉,便秘、痔瘡等疾病就會消除。過敏的根源在於肺動力不足、腸胃功能薄弱以及整體免疫力低下,要想徹底改善各類過敏,就得從根本上增強肺主氣的能力,並且強化消化係統、提高免疫能力。

 

 

常見病一、便秘、痔瘡等肛腸疾病應如何自我衝擊調理?

病症一、便秘

先將腹部輕輕揉按、放鬆,然後再由輕到重的拍打大腸部位,能夠對一般性便秘起到很好的改善作用,長期病重導致的嚴重便秘,要加大力度衝擊整個腹部,同時配合拍打尾椎,力度適當的情況下,也會有很好的通便作用。

 

大便是身體代謝垃圾、排出毒素的重要途徑,生活中不注意,過多攝入寒涼、辛辣的食物,就會造成大腸腸道燥熱,津液灼燒而不足,導致大便幹燥;或者是長時間坐立不動、久病臥床等行為也會導致腸道氣機不暢,傳導不利,大便密結,難以排出,也就是一般的便秘。

 

一般性便秘通過衝擊腹部大腸和尾椎部位,能夠直接促進大腸肌肉的氣血循環,增加大腸平滑肌的張力,刺激大腸的蠕動,增強其向下傳導糟粕的推動力,從而幫助大便的順利排出。堅持衝擊整個腹部,還能促進腸胃消化酶的分泌,使大腸津液充足,從而徹底改善大便幹燥的狀況,消除便秘產生的根源。

 

老年人在調理便秘的時候,最好在衝擊腸道、尾椎的同時,輔助衝擊肺部和腎區,因為肺與大腸相表裏,老年人便秘除了腸道幹燥之外,更多的是因為年老體衰,腎陽不足,肺氣虛弱,向下推動排便的腸動力不足,造成長期排便困難,大便日益幹燥密結,形成惡性循環。衝擊肺和腎能夠起到增強肺動力和腎活力的雙重效果,在源頭上解決排便難、排便慢的問題。

 

這裏要特別提醒老年朋友,如果便秘嚴重,難以排出,請盡快尋求有效的緩解方法,不要因為用力過度造成心腦血管壓力突然增大,誘發致命疾病。

 

 

病症二、痔瘡

無論是何種痔瘡,都可以通過衝擊尾椎的方式來緩解和改善。自己、家人之間,都可以用手掌心或者握拳平麵拍打腰部以下,屁股之間的尾椎部位,有條件的還可以自己直接衝擊肛門部位。

 

痔瘡的本質是直腸底部及肛門粘膜充血淤滯形成的靜脈曲張團,習慣性便秘、喜吃辛辣刺激或寒涼食物、慢性胃腸疾病、懷孕後期等都可能造成肛門部位血管受到刺激或壓迫,逐漸瘀滯堵塞,形成腫塊並伴有大便出血、劇烈疼痛等痔瘡症狀。

 

衝擊尾椎部位能夠直接刺激到肛腸部位的氣血循環,使被壓迫而血流不暢的血管重新得到衝刷,新鮮的血液補充過來,將血管曲張的部位慢慢恢複到原狀,疼痛、腫脹的感覺也會極大地改善。

 

如果是痔瘡發作時候拍打,開始時患者會感覺肛門放射狀疼痛,尾椎慢慢從冰涼到溫熱,部分人在肛門部位會有水汽狀分泌物產生,拍打半小時左右,就能改善疼痛、墜漲的感覺;正常時候調理痔瘡,拍打幾次後可能出現痔瘡嚴重發作出來的症狀,這是深層內痔在修複,一天就可以度過,堅持衝擊一周左右,直到肛門粘膜徹底痊愈,排便沒有任何異樣感,較為嚴重的痔瘡也能徹底緩解。直接衝擊肛門也是調理痔瘡的有效方法,但要注意衛生,避免細菌感染。

 

 

病症三、肛門濕疹

衝擊腹部,輔助拍打尾椎或是直接衝擊肛門部位,對肛門部位濕疹、瘙癢等症狀有明顯的改善作用。

 

除了化學元素、毛發粉塵等外界刺激外,慢性腸胃病、痔瘡以及內分泌功能失調、長期腹瀉等身體疾病,也可能引起或加重肛門濕疹,但是濕疹產生的直接原因還在於肛門部位氣血流通差,寒濕難以代謝掉,這才造成局部皮膚小疙瘩不斷出現的症狀。

 

拍打小腹,能夠促進大小腸的蠕動,調整腸道內的菌群環境,將腸道內的寒濕之氣隨大便排出體外,減少濕氣在肛門部分的堆積;拍打尾椎和肛門部位,能夠刺激肛門的氣血,加速局部血液的微循環,將長期積聚在肛腸部位的寒濕盡快的代謝掉,從而改善濕疹帶來的瘙癢與難受。

 

 

常見病二、如何應對不時發作的過敏症狀?

症狀一、食物過敏

食物過敏、水土不服可以通過衝擊腸胃來改善,基本方法是在按揉整個腹部的基礎上,重點拍打脾胃和大小腸部位。

 

食物過敏是腸胃對海鮮、異地水土等特定的食物產生腹瀉、嘔吐等排異反應,這也反映出脾胃在食物選擇上的局限性,衝擊腸胃能夠促進消化液的分泌,使進入身體的食物更充分的被消化和吸收,從而避免消化不良、嘔吐、皮炎等過敏現象的發生。

 

要想食物過敏不再反複發作,在平時就要注意對腸胃的養護和衝擊,這樣腸胃的功能逐漸增強以後,對食物的適應性就會相應的增加,食物過敏的現象就會慢慢緩解。

 

 

症狀二、皮膚過敏

突然遇到冷空氣、花粉導致的皮膚過敏時,可以用手掌由輕到重的拍打患者的後背,重點是大椎部位,等到後背微微出汗,刺激皮膚的微小物質就會隨著微循環的暢通和汗液的排出離開人體,癢痛、疙瘩就會消失。

 

但要徹底擺脫皮膚過敏,還要重點衝擊肺部。皮膚容易過敏的根本原因是肺動力不夠,肺氣不足,無法將充足的新鮮氣血運送到皮下組織和皮膚表層,受損的細胞得不到及時修補,皮脂分泌不均衡,皮膚的整體免疫力低下,導致粉塵、蟎蟲、化學物質、冷空氣等趁虛而入,皮膚過度敏感,造成皮疹、腫痛、瘙癢等困擾及許多後遺症。

 

堅持衝擊肺能夠增強肺動力,強化肺主皮毛的能力,提高皮膚應對外界刺激的免疫力,從而達到消除過敏體質的效果。

 

 

症狀三、呼吸道過敏

過敏性鼻炎、哮喘等症狀的調理,則應把衝擊重點放到呼吸道上,具體部位為前胸及頭部後腦勺上方。

 

呼吸道過敏的發生是因為呼吸道內的粘膜受損或薄弱,無力抵抗冷空氣或粉塵的入侵,才會造成打噴嚏、喘息或呼吸困難的症狀。遇到這種情況,可以直接用手拍打整個前胸,這樣可以快速震蕩到整個肺部和氣管、支氣管,刺激肺部氣流向外排除異物的能力,緩解過敏的症狀。

 

要想徹底改善過敏性鼻炎、哮喘等疾病,不僅要長期堅持衝擊前胸,還要輔助衝擊囟門和後腦勺上方部位,因為這些地方神經豐富,都可以直接調節鼻腔,幫助修複鼻腔粘膜,從而改善敏感、脆弱的鼻腔環境,起到通常呼吸,改善過敏性鼻炎等呼吸道不適現象。

 

 

整理:明靜堂

 

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