怎樣的頭髮才算健康?－鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

我們的頭髮是一種複雜的纖維組織,每根頭髮都由表皮、髓質組成,但構成頭髮的物質卻是蛋白質、水分和脂肪,缺少這些物質,頭髮就會出現毛病,如油性、乾燥開叉、頭皮屑、脫皮、白髮等等。因此我們必須及早保養預防,以免毛病發生才來補救,那就得花相當大的代價。頭髮的功能除了保護頭顱、頭皮之外,還有保暖的作用。美容頭髮可以改變人的臉形,使臉的輪廓更突出美麗。而且髮色也可以改變人的年齡, 使你看起來更年輕。為刺激血液

我們的頭髮是一種複雜的纖維組織,每根頭髮都由表皮、髓質組成, 但構成頭髮的物質卻是蛋白質、水分和脂肪, 缺少這些物質, 頭髮就會出現毛病, 如油性、乾燥開叉、頭皮屑、脫皮、白髮等等。因此我們必須及早保養預防, 以免毛病發生才來補救, 那就得花相當大的代價。

頭髮的功能除了保護頭顱、頭皮之外,還有保暖的作用。美容頭髮可以改變人的臉形, 使臉的輪廓更突出美麗。而且髮色也可以改變人的年齡, 使你看起來更年輕。為刺激血液循環, 讓頭髮得到充分的養分, 使頭髮更新、豐潤、光亮、烏黑, 應經常梳髮和按摩頭皮。梳頭的方法要注意, 梳齒要輕輕接觸頭髮, 用力要平均, 不傷害毛囊, 損害毛孔的組織。而按摩更能增進頭皮的組織生長和增加頭皮的養分。有了健康的頭皮, 自然會有漂亮的秀發。按摩之前最好先研究頭部的穴道, 以指壓按摩法在洗頭和梳完頭髮後做按壓穴道, 日積月累, 頭髮自然能達到理想的目標, 損害頭髮的毛病也就減到最低程度。

除了外在的保養之外, 內在的營養也是不容忽略的, 我們應該多方面攝取對髮質有益的飲食來加強髮質的抵抗力, 使頭髮更健康。這樣內外雙管齊下, 必會帶給你來一頭健康誘人的秀發。