胃脘痛是指上腹部近心窩處的疼痛，俗稱“心口痛”，是一種常見的反復發作性消化道病症。多見於胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃神經官能症等。
中醫學認為，胃脘痛常因飲食不節，過食肥甘或生冷，以致脾胃損傷：或肝鬱犯胃；或勞倦過度，脾胃受損所致。臨床因於寒凝作痛者，常見胃脘暴痛，喜暖畏寒；因於食滯者，常見脹悶疼痛，噯腐吞酸；肝氣犯胃者，常見攻撐作痛，連及兩脅等；脾胃虛寒者，常見隱隱作痛，泛吐清水。喜暖喜按等。
揉中脘雙手掌重疊緊貼中脘穴，以順時針方向旋轉按揉1~2分鐘；再逆時針方向旋轉按揉1～2分鐘。
推粱門雙手掌重疊，置於腹部，先從右肋弓至左肋弓到臍，再回到右肋弓；順時針方向旋轉推粱門穴1～2分鐘；再逆時針方向旋轉推粱門穴1～2分鐘。
推揉內關用拇指指峰貼於內關穴按揉，左右兩穴交替進行，每穴各1～2分鐘。
推揉足三里取坐位，用右手拇指峰貼於左側足三里穴按揉1～2分鐘；再換左手拇指貼於右側足三里穴按揉1～2分鐘。按揉頻率不要過快，使穴位有酸脹感。
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