如何預防及治療產後風 @ 鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

　　1）小心寒氣：產婦在產褥期要避免受寒，不能吹冷風或是喝涼水，飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。不僅是正常分娩的產婦，剖腹產，自然流產後的產婦，也有患產後風的可能性，因此一定要注意。　　2）不要過度活動關節：分娩前一點小小的刺激在分娩後都會出現問題，因此產後2—3週內絕對不能過度活動關節。　　3）服用產後補yao：中yao中的產後補yao對補充產婦氣血、幫助產後快速恢復、預防產後病效果顯著，但必須在惡露排淨的產後3週後服用。惡露全部排出之前服用補yao反而會誘發產後風。要治療產後風，可以煎服具有補充體力之功效的人參、黃芪、當歸、熟地黃之類的yao材。　　4）食用適當的補養食品：預防產後風的食品有鯉魚、鱧魚、豬蹄、南瓜等。但補養食品顧名思義是為了補充元氣而食用，不能一次服用太多或者只吃一種。　　5）接受中醫治療：產後風應當及早治療，否則非常難治。治療產後風一般用中yao，如果出現骨節發冷、關節刺痛等產後痛症狀時，建議立即去中醫院接受必要的治療。產後痛一般配合中yao和針灸等方法治療，應該堅持治療1年以上。

http://zhongyi.baike.com/article-26594.html

百科的文章（含所附圖片）係由網友上傳，如果涉嫌侵權，請與客服聯繫，我們將按照法律之相關規定及時進行處理。如需轉載，請註明來源於www.baike.com。