四季越分明越有韻味，但肌膚卻最好永遠恆定不分“氣候”。想讓肌膚在夏季仍有如常美麗，保濕自是頭等大事。



　　1、從晚霜就開始補水


　　讓肌膚在夜晚努力補充白天流失的水分，可以讓晨起的干燥有所緩解。


　　２、溫和潔面更利保水


　　睡眠時肌膚接觸的污染較少，所以除非你是油性肌膚，不然清晨使用溫和的免洗型潔面產品更加利於肌膚的保水。


　　３、選擇長效保濕乳液


　　夏季，潔面過後應該選擇清爽質地的乳液。乳液要在剛洗完臉５分鐘之內使用，因為這個時候營養成分更容易滲入皮膚並被吸收。


　　飲一杯清水。清晨醒來最好先喝一大杯清水，不僅對新陳代謝有好處，對皮膚補水也大有裨益。進食早餐前，可以再飲一杯常溫的果汁或酸奶，養胃且補水，對皮膚亮澤也大有好處。　





　　1．用毛巾熱敷


　　將熱毛巾放在面部敷3分鐘左右。皮膚受熱後，留存在皮膚上面的皮屑將會自動翹起。　　2．用洗面奶洗臉


　　使用含有微粒的洗面奶洗臉。避開眼角和嘴角，以額頭和鼻子為中心，輕輕按摩面部後用水清洗。>>>冷水洗臉其實不利美容？　　3．按摩面部


　　用按摩方法清除用顆粒洗面奶無法洗掉的皮屑。塗抹較厚的一層按摩霜之後，按部位按摩。　　4．最後塗抹精華素和麵霜


精華素和麵霜按2:1比例混合後塗抹於面部。因為剛剛做了按摩，能夠快速吸收營養。


 


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來源：http://www.vivijk.com 微微健康網  
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