中醫認為，經血量太少是由於氣血不足、腎虛或寒凝等原因造成的。經血量太少不僅會影響女性的生育能力，還會導致面色蒼白、頭暈乏力、失眠多夢等症狀。因此，女性應該及時調理身體，增加氣血的補充，改善經血量太少的問題。中醫保養穴位是一種簡單有效的方法，可以通過按摩或艾灸等方式刺激穴位，促進氣血運行，調節月經。以下是一些常用的中醫保養穴位：
太谿穴：能滋養腎陰，補益精血，對於腎虛引起的經血量太少有很好的效果。按摩或艾灸此穴，每次15分鐘左右，每日一次。
關元穴：能補益元氣，調節子宮和卵巢的功能，對於氣血不足引起的經血量太少有很好的效果。按摩或艾灸此穴，每次20分鐘左右，每日一次。
三陰交穴：足少陰腎經和足厥陰肝經的交會點，能滋養肝腎，調和氣血，對於寒凝引起的經血量太少有很好的效果。按摩或艾灸此穴，每次15分鐘左右，每日一次。
以上是一些經血量太少的中醫保養穴位，女性可以根據自己的情況選擇合適的穴位進行保養。同時，還要注意飲食均衡、避免過度勞累、保持心情愉快等生活方式的調整，才能更好地改善經血量太少的問題。
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