面對肥胖的煩惱和對健康的渴望,大批肥胖者湧向醫院、美容院減肥,而五花八門的減肥法也應運而生。人們在獲得減肥的同時,卻發現了這些減肥方法存在不少缺點。比如節食產生了令人難熬的飢餓感;減肥藥可能引起厭食;運動減肥除了自己體能、意志和恆心外,中老年人及患心血管病者難以實施。


 


中醫推拿按摩減肥法綠色瘦身新時尚


 


  中醫循經推拿按摩減肥療法,由於減肥效果顯著,整個過程安全、舒適,逐漸被肥胖人群接受。


 


  據從事中醫教學、醫療、科研30多年的何教授介紹,此法不依靠任何藥物,是運用中醫傳統的推拿手法,循患者經絡走向重點刺激,調節體內脂肪代謝,並有效地消除飢餓感和疲勞感,使食量明顯減少,過剩的體內脂肪逐漸消耗而達到減肥的目的。


 


  肥胖者經按摩推拿減肥治療後,飢餓感明顯減輕,也不影響味覺,這樣既容易控制食量,又能根據醫囑保證蛋白質、礦物質和維生素等基本營養的攝入,整個減肥過程飲食自然而舒適。


 


  此外,從臨床實踐觀察到,經推拿手法減肥後,肥胖並有高血壓、糖尿病等疾病的患者,其並發的疾病也有不同程度的改善。


 


  微微健康網溫馨小貼士:經按摩推拿減肥治療1~2個療程後,都有比較滿意的效果。患者沒有異常的飢餓感,不再像從前一樣盡飽進食,如能注意自我監控(經常稱量體重、隨時調整進食量和運動量等),就能長期保持理想體重而不反彈。


 


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來源:http://www.vivijk.com 微微健康網  
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