隨著夏日的到來,身體出汗的情況會越來越多。而汗多,常常在社交場合造成尷尬。比如握手時,給對方一種濕乎乎的感覺;腋下、前胸、後背的衣服溻濕,造成衣冠不整;假如應酬需去一個日式餐廳,脫去鞋後的雙腳散發出惱人的臭味兒。於是,市場上出現了很多外用的止汗產品,部分產品還號稱“即使再運動,身上也是乾爽的”。止汗劑真的那麼神奇嗎?
多汗症才需要採取措施
我們所熟悉的汗液是由遍布全身的小汗腺分泌產生的,其主要成分是水和鹽,還有一些新陳代謝產生的廢物。出汗是人類的正常生理功能,是維持體溫恆定的一個重要環節,在體育運動或熱應激體溫升高時,就會有大量汗液產生。部分人在正常的體內外溫度的時候,也會出現局部或全身性的出汗反應過強,甚至影響其個人形象和社會活動,這種現象稱為多汗症。
對於多汗症,確實應該採取一定的措施。首先,患者應該到醫院就診。因為全身性的多汗症有可能是某些疾病的症狀之一,如甲狀腺機能亢進、糖尿病和酒精慢性中毒等;局部多汗有可能是交感神經損傷引起。對於這些情況 ​​,應該首先治療原發病。
止汗劑如何止汗
常用的外用止汗劑是對輕、中度多汗的最簡單安全的治療方法。常用的止汗劑包括:6%~20%氯化鋁無水乙醇溶液、5%明礬、5%鞣酸、5%~10%甲醛溶液、10%烏洛托品溶液和5%的烏洛托品凝膠棒等。這些藥物可以使產生汗液的汗腺導管堵塞,分泌細胞萎縮,從而達到汗液分泌減少的目的。有些止汗成分還有殺菌作用,對臭汗有一定的療效。一般來說,這些藥物必須在連續使用一段時間後才能獲得比較滿意的止汗效果,然後可以減少頻率繼續使用,以維持療效。當然,止汗效果還要看個人反應,因人而異。由於止汗劑只是暫時性抑制汗腺的分泌功能,所以停藥後還會逐漸回復到以前的狀態。
如何選用止汗產品
目前市場上有很多止汗產品,有些產品還在止汗劑的基礎上添加了芳香劑、殺菌劑,可以有效止汗和減輕腋臭。但在自行選用這些產品的時候,應該注意以下幾點:
一定要選擇正規廠家、具有合格批號的產品。
正式使用前,應先在上臂內側試用,如無紅斑、瘙癢等症狀的發生才可放心使用。這是因為一些止汗劑對皮膚是有刺激的,尤其是其中添加的一些香料成分,可以導致過敏反應。
皮膚有損傷的部位不要使用。
只能小面積、局部使用,不能全身大面積塗抹。因為藥物可能通過皮膚吸收,引起蓄積中毒。
止汗有很多方法
夏日減少不必要的多汗,除了可以適當選用止汗劑外,在日常生活中更重要的是要講究衛生,勤洗澡,勤換內衣褲和鞋襪,穿吸汗透氣性好的衣物,以便汗液及時蒸發,減少汗液在體表的停留。另外還應少吃辛辣刺激性食物,少飲用咖啡、茶等熱飲,保持心情舒暢和情緒穩定,因為這些都是導致多汗的重要原因。
對於嚴重的局部多汗,可以選擇交感神經切斷術或者肉毒毒素注射治療(後者在國內還未經國家食品藥品監督管理局的批准),但均有一定的風險。所以,患者一定要到正規醫院診治。
盲目止汗有危險
人之所以出汗,是有其生理作用的。比如人體通過汗液蒸發,可以帶走多餘的熱量,降低體溫。另外,汗液在體表和皮脂混合形成乳狀脂膜,對皮膚有滋潤和保護作用。所以我們大可不必排斥一切出汗現象,尤其是夏天氣溫很高或者運動的時候,盲目地強行止汗,可能引起體溫過高,嚴重的可以出現熱休克,甚至死亡。


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