看著身上那一圈一圈的脂肪,是不是想第一時間消滅它們呢?有什麼方法可以快速瘦身呢?微微健康網小編整理了3款中醫花草茶,它強大的瘦身養顏功效,讓你想瘦哪就瘦哪。輕輕鬆松喝出苗條好身材,還能把皮膚喝得水水嫩嫩的哦!
中藥瘦身茶飲:荷葉瘦臉茶
材料:荷葉5克,綠茶粉3克。
做法:將荷葉洗淨,加入到500毫升的沸水中,並加入綠茶粉,煎煮5分鐘即可。
瘦身功效:能夠消脂、燃脂的荷葉和綠茶的強強聯合,可以幫助促進血液的循環,以及臉部的脂肪燃燒,使臉部變得更小,皮膚也變得更緊緻、光滑,水腫的現像也會得到明顯的改善。
中藥瘦身茶飲:洛神荷葉瘦腿茶
材料:洛神化3朵,荷葉3克,檸檬1片。
做法:將洛神花和荷葉洗淨,放入杯中加入500ml的開水沖泡,再加入檸檬片即可。
瘦身功效:洛神花可以利尿去浮腫,還可以促進膽汁分泌來分解脂肪;荷葉也是瘦身的良藥,有很好的利尿、防便秘作用。
再加上消脂的檸檬,特別適合梨形身材的MM,堅持飲用,纖細修長的雙腿離你就不遠了。
中藥瘦身茶飲:決明子瘦腰茶
材料:決明子6克,甘草3克,陳皮4克。
做法:將所有的材料洗淨,一起放入500毫升沸水的鍋中,煎煮10分鐘即可。
瘦身功效:決明子可以促進腸胃蠕動,清腸體內的宿便;甘草可以抑制膽固醇;而陳皮則有很好的排胃氣,減少腹部脂肪堆積的作用。
這款瘦腰花草茶,能夠調理脂肪的代謝,加速腰部脂肪的分解,並幫助多餘的脂肪和水分排出體外,讓你呈現迷人的S曲線。
http://jianfei.vivijk.com/zyjf/201109/86468.html
來源:http://www.vivijk.com 微微健康網
特別聲明:本站醫學信息僅供參考不能作為診斷及醫療的依據轉載本站文章請註明出處
留言列表