看著身上那一圈一圈的脂肪,是不是想第一時間消滅它們呢?有什麼方法可以快速瘦身呢?
微微健康網小編整理了3款中醫花草茶,它強大的瘦身養顏功效,讓你想瘦哪就瘦哪。輕輕鬆松喝出苗條好身材,還能把皮膚喝得水水嫩嫩的哦!


  


中藥瘦身茶飲喝出苗條好身材



  中藥瘦身茶飲:荷葉瘦臉茶


 


  材料:荷葉5克,綠茶粉3克。


 


  做法:將荷葉洗淨,加入到500毫升的沸水中,並加入綠茶粉,煎煮5分鐘即可。


 


  瘦身功效:能夠消脂、燃脂的荷葉和綠茶的強強聯合,可以幫助促進血液的循環,以及臉部的脂肪燃燒,使臉部變得更小,皮膚也變得更緊緻、光滑,水腫的現像也會得到明顯的改善。


 


  中藥瘦身茶飲:洛神荷葉瘦腿茶


 


  材料:洛神化3朵,荷葉3克,檸檬1片。


 


  做法:將洛神花和荷葉洗淨,放入杯中加入500ml的開水沖泡,再加入檸檬片即可。


 


  瘦身功效:洛神花可以利尿去浮腫,還可以促進膽汁分泌來分解脂肪;荷葉也是瘦身的良藥,有很好的利尿、防便秘作用。


 


  再加上消脂的檸檬,特別適合梨形身材的MM,堅持飲用,纖細修長的雙腿離你就不遠了。


 


  中藥瘦身茶飲:決明子瘦腰茶


 


  材料:決明子6克,甘草3克,陳皮4克。


 


  做法:將所有的材料洗淨,一起放入500毫升沸水的鍋中,煎煮10分鐘即可。


 


  瘦身功效:決明子可以促進腸胃蠕動,清腸體內的宿便;甘草可以抑制膽固醇;而陳皮則有很好的排胃氣,減少腹部脂肪堆積的作用。


 


  這款瘦腰花草茶,能夠調理脂肪的代謝,加速腰部脂肪的分解,並幫助多餘的脂肪和水分排出體外,讓你呈現迷人的S曲線。


 


http://jianfei.vivijk.com/zyjf/201109/86468.html


 


來源:http://www.vivijk.com 微微健康網  
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