中醫認為，頭痛是因外來風寒、濕熱等病氣入侵，導致氣血阻滯、虛弱所引起，喝茶可以讓氣血更充沛，有助緩解疼痛。1．補氣抗寒茶黃芪、麥冬、何首烏各10克，川芎5克。加水250毫升燜5分鐘即可，1天內喝完。適用於因用腦過度、疲勞無力而感到頭痛者。2．天麻玫瑰茶天麻、薄荷各5克，玫瑰花10克，枸杞15克。加水250毫升燜5分鐘即可，1天內喝完。適用於心情鬱悶、心煩失眠、緊張而頭痛者。3．血氣通暢茶銀杏葉、白






中醫認為，頭痛是因外來風寒、濕熱等病氣入侵，導致氣血阻滯、虛弱所引起，喝茶可以讓氣血更充沛，有助緩解疼痛。



0


1．補氣抗寒茶黃芪、麥冬、何首烏各10克，川芎5克。加水250毫升燜5分鐘即可，1天內喝完。適用於因用腦過度、疲勞無力而感到頭痛者。



2．天麻玫瑰茶天麻、薄荷各5克，玫瑰花10 克，枸杞15克。加水250毫升燜5分鐘即可，1天內喝完。適用於心情鬱悶、心煩失眠、緊張而頭痛者。



3．血氣通暢茶銀杏葉、白芷各5克，葛根、丹參各10克。加水250毫升燜5分鐘即可，l天內喝完。適用於因頸部疼痛僵硬而頭痛者。



若經常排軟便或易腹瀉者，以上茶飲可再加葛恨10兜，易便秘者則加決明子10克。



4．止痛茶飲防風、紫蘇、菊花、柴胡各5克。加水250毫升燜5分鐘，代茶飲。若喝完頭痛仍未緩解，可繼續再飲。同樣，經常排軟便或易腹瀉者，可加葛根5克，容易便秘者加決明子5克。適用於頭痛發作者。



喝茶有助緩解頭痛，但易頭痛者平時還應盡量避免喝濃茶、咖啡、可樂等含咖啡因的刺激性飲料，頭痛發作時，應盡量放鬆情緒，適當休息。



http://toutongyuanyin.baike.com/article-702857.html


百科的文章（含所附圖片）係由網友上傳，如果涉嫌侵權，請與客服聯繫，我們將按照法律之相關規定及時進行處理。如需轉載，請註明來源於www.baike.com。

arrow
arrow
    全站熱搜

    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄