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　腋臭俗稱狐臭,是分佈在體表皮膚如腋下會陰背上部位的大汗腺分泌物中產生散發出的一種特殊難聞的氣味。病名。腋下汗出有特異臭味之病證。見《外台秘要》卷二十三。又名狐臭胡臭。“病源人腋下臭，如蔥豉之氣者，亦言如狐狸之氣者，故謂之狐臭，此皆血氣不和蘊積，故氣臭。”“肘後療人體及腋下狀如狐狸氣，世謂之胡臭。”

　　狐臭，是個人神共憤的臭玩藝，他困撓人們的生活和交際，給自己和別人者帶來了難以名狀的痛苦和煩惱；而現在社會上又流行很多所謂“根治”狐臭的靈丹秒藥，不知其療效如何？不過我想其價格一定不會便宜的，所以筆者在此為你提供一個既省錢又實用的小秘方，敬請留意：

　　首先，我們先看看狐臭的成因，其實狐臭是由於腋下大汗腺的異常分泌而引起的，但目前有專家指出，其實，狐臭不單單是由腋下大汗腺異常分泌引起的，排汗應屬於人體的正常生理機能，狐臭之所以形成還離不開另一個過程：那就體表細菌的發酵作用！專家指出，其實大汗腺的分泌物是不應該那麼臭的，只有當這些分泌物經過體表的微生物（主要是金黃色葡萄球菌）的發酵之後，這些分泌物才會產生難聞的異味的。

　　還有人甚至斷言：腋下大汗腺的分泌物本身是不臭的，狐臭的形成離不開體表微生物的作用。因此，我們認為大多人的狐臭都是細菌性。為此，我們設計了一個簡單易行的治療狐臭的有效方法：殺菌清潔法。下面介紹一下該法具體實施方法：　　

1我們需要配製一定量的殺菌試劑。一般先配500ml 75%的酒精試用一段時間即可。　　

2每天我們用配好的酒精溶液將腋下擦拭乾淨，一般在早晚各一次即可，當發汗量較大時，應適當加多擦拭的次數。

這樣，一方面能起到殺滅體表細菌的作用；另一方面還可有效地將腋下大腺汗的分泌清除，同時，酒精還可有效除低腋下的溫度，產生清爽的感覺。　　

3重複1-2兩步，堅持一段時間，你就會發現：現在你腋下的汗液不再有難聞的異味了。這時你可適當地減少用藥的次數，甚至停止用藥；不過當你發現狐臭又復發時，一定要馬上恢復用藥。 

以上為筆者精心研究的可有效防治狐臭的殺菌清潔法，最後筆者還要提醒所有患者，就是你一定要注意個人衛生，平時應該多洗澡，在夏天應該少吃味比較生的食物如：大蒜洋蔥臭豆腐等食品，因為這些食物的臭味可在你進食後通過體表的汗腺排泄，引起異味，所以建議你在夏天一定要少食或不食這類食品。

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