高血脂症是一種常見的代謝性疾病，會增加心血管疾病的風險。中醫認為高血脂症多由痰濕、血瘀等因素所致，可以通過按摩穴位來調理氣血、化痰利濕、活血化瘀。以下介紹三個治療高血脂的穴位 ：
1.內關穴：位於前臂內側，手腕橫紋上兩橫指處，當掌長肌腱與桡側腕屈肌腱之間。按摩內關穴可以清心降火、寧神安神、降低血壓和血脂。
2.足三里穴：位於小腿外側，當膝眼下四橫指處，距脛骨前緣一橫指處。按摩足三里穴可以健脾胃、益氣血、強筋骨、預防動脈硬化。
3.豐隆穴：位於小腿前外側，當外踝尖上8寸。按摩豐隆穴可以祛痰化濁、利水消腫、降低血液黏稠度。
每天按摩這三個穴位，每個穴位5至10分鐘，以順時針方向揉按，可有效改善高血脂的症狀，並預防相關的併發症。
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