豐胸的最佳時期生理期大多少妹妹都知道但具體是哪一天呢?下面gougouwo編輯詳細給您說一下什麼時候豐胸最好及豐胸具體時間,希望妹妹抓住有利時機豐胸。


 什麼時候豐胸最好?從第一次月經週期開始,卵巢動情激素就已經開始扮演驅動乳房由平坦逐漸變豐滿的角色。從女性月經開始日算起,第11、12、13日,以及第18~24日都是豐胸的黃金時機。第11~13日為豐胸最佳黃金期,第18日之後7天為次黃金期。



 什麼時候豐胸最好?在這10天之中,影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的,這也正是激髮乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。利用這個高峰期,進行相應的運動、食補和按摩,可以激發胸部脂肪迅速增厚,令胸部顯著豐滿。


 什麼時候豐胸最好?女性的生理週期間隔一般情況下是28~30天,有些也有間隔21天或35~45天的。舉例來說,如果是28天生理週期,且生理期的第一天是本月1日,則黃金期及次黃金期就分別是本月11~13日及18~26日,或您是本月21日為第一天生理期,本月若有30天,則黃金期及次黃金期就分別是下個月1~3日及8~16日。若是35天生理週期,且生理期的第一天是本月1日,黃金期及次黃金期就分別是本月16~18號及23~31日。


     豐胸的最佳時期生理期,要補充的營養      豐胸的最佳時期食譜一胡蘿蔔:是一種營養豐富、味道鮮美的家常蔬菜,而且更一種美胸蔬菜。它所含的胡蘿蔔素可以防止韌帶疲乏,避免乳房出現下垂現象,從而使乳房保持彈性,挺拔高聳。其中含量豐富的一些維生素,有輕微而持續發汗的作用,可刺激皮膚的新陳代謝,增進血液循環,從而使皮膚細嫩光滑,膚色紅潤,對美容健膚也有獨到的作用。



     豐胸的最佳時期食譜一木瓜:是公認的最佳豐胸食品,但醫學專家也強調,只有在乳酸菌幫助下,人體才能吸收有豐胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想讓胸部更豐滿,不妨給自己DIY一杯木瓜酸奶。


     豐胸的最佳時期食譜一大豆:不僅味美,而且具有很高的營養價值,有補鈣、瘦身和豐胸三大功效。大豆含有豐富的蛋白質,500克的大豆中含有相當於1500克的雞蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦豬肉的蛋白質。大豆還含有“植物雌激素”、“異黃酮類”物質,能有效提高體內雌激素的水平,從而保持乳房的青春美感,延緩女性衰老。


     豐胸的最佳時期食譜一鈣片:食物中的鈣質也很重要,德國最新調查顯示,鈣元素可以刺激荷爾蒙分泌。你不妨從月經前2天,就開始吃口服鈣片。專家指出,人體每次攝入的鈣低於或等於300毫升時,吸收最好。所以建議你選擇小劑量鈣片,多次服用小劑量的鈣片吸收效果比一次性服用大劑量鈣片更好。


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