“毀容”？哪些食物不能搭配吃 @ 鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

食物也有相生相剋的，食物間合理的搭配會讓營養更全面，而錯誤的食物搭配不僅不會對我們身體有好處，還可能導致毀容。毀容？會不會太嚴重了，那下面我就來詳細了解一下！

需要注意的飲食搭配

黃瓜+花生黃瓜切小丁，和煮花生米一起調拌，作為一道爽口涼菜，經常被使用。其實，這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。黃瓜性味甘寒，常用來生食，而花生米多油脂。一般來講，如果性寒食物與油脂相遇，會增加其滑利之性，可能導致腹瀉。

蛋糕+豆腐蛋糕是很美味，可是含糖成分多，而豆腐也是高蛋白的食物，這兩者食物在分類中是歸屬於同一類的（密集型食物）。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像含蛋白質的豆腐和含澱粉質的蛋糕，都屬於密集性食物，同吃必然要長胖。

汽水+巧克力無論是何種口味的巧克力，都屬於高熱量、高糖、高脂肪的食品，不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇，茶可吸收巧克力裡面的油，減少積食的概率。

注意事項

其他一些不能同時食用的食物提示：

（1）紅薯和柿子——會得結石；
（2）雞蛋和糖精——容易中毒；
（3）洋蔥和蜂蜜——傷害眼睛；
（4）豆腐和蜂蜜——引發耳聾；
（5）蘿蔔和木耳——皮膚發炎；
（6）芋頭和香蕉——腹脹；
（7）花生和黃瓜——傷害腎臟；
（8）牛肉和栗子——引起嘔吐；
（9）兔肉和芹菜——容易脫髮；
（10）螃蟹和柿子——腹瀉；
（11）鯉魚和甘草——會中毒；