健康養生一直是我們倡導的生活,但是常常因為工作等事情,影響我們的健康。比如黑眼圈就是很明顯的證明。今天我們就跟微微健康網的小編一起來看看,吃什麼消除黑眼圈。


 


吃什麼消除黑眼圈
 

現如今,人們的夜生活越來越豐富,晚睡在年輕人身上再正常不過,以致很多人都有黑眼圈,影響女性的美麗,男性的帥氣,為了去黑眼圈,很多人都會買很多保養品,但是效果都不是很好,您有沒有想過黑眼圈是可以預防的,現在我們就介紹能夠預防黑眼圈的食物其中之一的枸杞豬肝湯。


 


組成:枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。


 


制法:清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。


 


功效:補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。


 


黑眼圈是很會影響人們的容顏的,除了做保養,還可以在平時吃一些食物來預防黑眼圈,要有這個條件的話就要做好預防工作哦。


 


http://www.vivijk.com/jk/201204/235289.html


來源:http://www.vivijk.com 微微健康網  
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