感冒初期的穴位：
刺激位於手背上的合谷穴和手掌上的感冒點穴，對於減輕感冒初期症狀很有功效。合谷穴可以提高全身的抵抗力，阻止病毒的增殖，減輕各種感冒症狀。感冒點則可增進呼吸器官的功能，減輕喉嚨疼痛、咳嗽、鼻塞等症狀。
合谷穴位於手背側面拇指和食指掌骨交界處的上方凹陷處，稍偏食指側。
感冒點穴位於合谷穴正背後方的手掌側。以拇指和食指的指腹前後夾著合谷和感冒點兩穴位，稍用力揉壓1至2分鐘，左右手交互施行。
來源飯菜網，轉載請註明出處http://www.fancai.com/yinshi/91245/
刺激位於手背上的合谷穴和手掌上的感冒點穴，對於減輕感冒初期症狀很有功效。合谷穴可以提高全身的抵抗力，阻止病毒的增殖，減輕各種感冒症狀。感冒點則可增進呼吸器官的功能，減輕喉嚨疼痛、咳嗽、鼻塞等症狀。
合谷穴位於手背側面拇指和食指掌骨交界處的上方凹陷處，稍偏食指側。
感冒點穴位於合谷穴正背後方的手掌側。以拇指和食指的指腹前後夾著合谷和感冒點兩穴位，稍用力揉壓1至2分鐘，左右手交互施行。
預防感冒的穴位：
刺激風池穴，可以提高抵抗力，防止感冒病毒的侵入，對於預防感冒有特效。在按壓穴位時，頭部若能同時慢慢地做前俯後仰運動，更能提高效果。當然，也別忽視了隨時洗手、漱口等預防對策。
風池穴位於耳後，在髮際附近凹陷處，即用雙手拇指抵在後頸斜方肌的外緣兩旁，往頭部上推後，在髮際上方停止處。雙手拇指抵在風池穴，其他四指則輕輕地抱住頭。雙手拇指按壓風池穴，頭部同時慢慢地做前俯後仰運動10至20次。
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