在中醫理論中，脾臟不僅負責運化水谷精微，還主導體內氣血和濕氣的運行，因此被視為淋巴系統的重要“核心”。當脾臟功能失調時，可能會導致濕氣內生、痰濁堆積，進而影響淋巴循環，出現所謂的“淋巴堵塞”。
下面是一些中醫保養建議，供您參考：
穴位按摩：
輕柔按摩以下穴位，有助於調理脾胃功能、促進氣血運行：
中脘穴： 位於腹部正中，有助於調和脾胃。
足三里 (ST36)： 幫助健脾益氣，改善全身血液與氣的流通。
三陰交 (SP6)： 調節內分泌及濕氣，對祛除痰濁有一定輔助效果。
溫馨提示：
以上建議僅供參考，具體的調理方案應根據個人體質和症狀，經由專業中醫師辨證後制定。在進行針灸或中藥調理前，請務必咨詢專業醫師，以確保安全有效的治療。
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