在崇尚綠色減肥、健康減肥的今天,很多想減肥的MM都熱衷於用中醫的方式來減肥瘦身。中藥減肥的最大特點就是強調對症下藥。中醫認為,肥胖或是脂肪積聚的根源在於臟腑失調導致脂肪代謝失常。治療引起肥胖的髒腑失調,須先弄清臟腑失調的類型,再對症施治。微微健康網小編今天帶你一起來看臟腑失調大致可以分為有哪四類情況?


  


中醫減肥對症下藥擊退惱人肥胖


 


  1.胃熱型


 


  平時胃口不錯,進食較多,腸胃吸收也很好,多為“吃得下,睡得著”、無生理疾病或不適的人群。


 


  2.脾虛型


 


  就是通常所講的“虛胖”。一般還表現為精神不振、懶於運動、皮膚暗沉無光澤。


 


  3.肝鬱氣滯型


 


  長時間壓力大、精神緊張、情緒不穩定,飲食沒規律,有時還會暴飲暴食。


 


  4.肝腎兩虛型


 


  肝腎功能減弱的話,新陳代謝就會受影響,脂肪過多囤積致使肥胖。以中老年人比較常見。在明確了臟腑失調的類型後,中醫師會開出相應藥方,如胃熱型需要清除濕熱、排汗利尿;脾虛型重在益氣健脾、利水消腫。


 


  微微健康網小編溫馨小貼士:和中醫師的溝通也必須詳盡周到,比如有些中藥藥性較猛,腸胃功能不太好的,就要避免服用或減量服用;用於減肥的中藥,大都屬性寒,服用不當的話可能反倒不利健康。所以,還是要多聽醫師的建議,謹遵醫囑。


 


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來源:http://www.vivijk.com 微微健康網  
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