摘要： 日常生活中潛藏著不少對頸椎不利的因素當你稍微不注意，就很可能會患上頸椎病。首先是不良的睡覺習慣，有的人睡覺時常常會翻身，這就非常的容易引起落枕，大多數人都有落枕的經歷，那感覺是非常的不爽，因為這對頸椎的傷害是非常大的。好友就是心理的因素，有大量數據表明脾氣不好的人比普通人患上……





日常生活中潛藏著不少對頸椎不利的因素當你稍微不注意，就很可能會患上頸椎病。


首先是不良的睡覺習慣，有的人睡覺時常常會翻身，這就非常的容易引​​起落枕，大多數人都有落枕的經歷，那感覺是非常的不爽，因為這對頸椎的傷害是非常大的。


好友就是心理的因素，有大量數據表明脾氣不好的人比普通人患上頸椎病的機率會更大，因為暴躁的脾氣會導致神經衰弱，神經衰弱又會使肌肉得不到有效地休息，所以慢慢的就會引發頸椎病。


夏天大家都回去涼快的地方呆著，可是在你覺得很涼快很爽時，你的頸椎可能已經吃不消了。頸部的肌肉非常敏感，在突然受冷時很容易受損。所以，建議大家在吹空調是一定保護好頸部。


希望看了這些你能更好的保護頸椎，遠離頸椎病。一個健康的身體才是真正永久的生命象徵，讓我們為了健康的身體而自豪吧！




頸椎病的治療方法

 

文章來源：頸椎病的最好治療方法
文章標題：藏在你身邊的三大頸椎殺手
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    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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