頸椎病食療調理 @ 鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

　　關於頸椎病，很多人患病了也不大想吃藥，這個是可以理解的，那怎麼辦呢？難道就這樣不治療了嗎？大家也千萬別著急，對於頸椎病，食療調理也是非常不錯的，在此微微健康網小編為大家準備了一些治療頸椎病的治療方法，也可稱之治療頸椎病的土方法。

　　
　　頸椎病食療方法：
　　
　　1、川芎白芷燉魚頭
　　
　　川芎15克，白芷15克，鳙魚頭1個，生薑、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片，與洗淨的鳙魚頭一起放入鍋內，加薑、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸後，改用文火燉熟。佐餐食用，每日1次。可祛風散寒，活血通絡。2、葛根煲豬脊骨　　葛根30克，豬脊骨500克。葛根去皮切片，豬脊骨切段，共放鍋內加清水適量煲湯。飲湯食肉，常用有效。可益氣養陰，舒筋活絡。適用於神經根型頸椎病。3、生薑粥 　　粳米50克，生薑5片，連須蔥數根，米醋適量。生薑搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，佐餐服食，可祛風散寒，適用於太陽經腧不利型頸椎病。4、杭芍桃仁粥 　　杭白芍20克，桃仁15克，粳米60克。先將白芍水煎取液500毫升，再把桃仁洗淨搗爛如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳米煮熟。飲此粥可活血，養血，通絡，適用於氣滯血瘀型頸椎病。5、葛根五加粥 　　葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗淨，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與餘料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖適量，調味食用。可祛風，除濕，止痛。適用於風寒濕痹阻型頸椎病。微微健康網溫馨提醒您：中藥食療法，在頸椎病的治療方法中乃慢調之療法，不能與西醫療法及中醫比擬的，也不可能立竿見影，然而中藥食療調理卻又是頸椎病安全之療法，希望大家多些耐心。同時還要做好防護措施，讓頸部健康起來。您想快些治療頸椎病的話，可以看看這篇：白領患頸椎病該如何治療。