無論你是想豐胸、瘦腰、還是美容養顏、抗癌防衰老,豆漿都可以幫你的忙。豆漿富含植物雌激素、優質蛋白質、和纖維素,對女人是很大益處的。喝豆漿豐胸已被很多妹妹所認可,下面簡單給大家介紹一下豆漿豐胸食譜。
豐胸食譜推薦:可以直接喝豆漿,每天早晚各喝一杯。
喝豆漿豐胸豆漿豐胸食譜方法一:紅棗枸杞豆漿
將45克黃豆浸泡6—12小時,15克去核紅棗洗淨、10克枸杞洗淨,一併加入豆漿機,再加清水打成漿後煮熟即可。有補虛益氣、安神補腎。
喝豆漿豐胸豆漿豐胸食譜方法二:花生豆漿
由黃豆和花生製成,具有補血益氣、滋陰潤肺的作用,適用於體虛瘦弱的女人。
喝豆漿豐胸豆漿豐胸食譜豐胸效果:
堅持喝半年以上才有效。
本來是為減肥了,加上怕牛奶裡的三聚氰胺,所以天天吃自己打的豆漿。結果肥沒減了,發現咪咪越來越大,從75B變75C了。
注意事項:
不能空腹喝豆漿。豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,不能充分起到補益作用。先吃點其他食物墊肚子再喝豆漿,營養會被吸收得更充分。
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