大家都知道在娛樂圈中，吳佩慈的魔鬼身材是很有名氣的。吳佩慈作為圈共認的九頭身長腿美女，到底其有什麼瘦腿秘笈呢？這次小編就來曝光下吳佩慈的瘦腿秘笈，讓大家對其的美腿不再只是羨慕，也許你堅持，也很快就讓自己的大腿變得修長。
作為模特的吳佩慈對於腿部的保養很有自己的一套，她認為一雙美麗的腿必須符合美腿的三大黃金法則：一是膝蓋沒有贅肉；二是腳跺緊緻；三是小腿肚要高。她厲害的美腿秘密不是刮痧瘦腿，而是每天必塗薰衣草乳液，並進行按摩以鬆弛腿部肌肉。
美腿按摩術：先將乳液在手中搓揉，提升溫度更易吸收；小腿按摩一定要由下往上；小腿脛骨一線、排水的穴位、足三里、膝蓋下方的淋巴等重點按摩，這樣按摩可以使淋巴不被阻塞，不易造成腿部浮腫。
大腿按摩術：在按摩大腿時，由中間往兩側外面按就可以了。
膝蓋按摩術：膝蓋不同於大腿其他等，應用腿部專用的按摩霜，用左右向中間擠的手法按摩。
本文原創，轉載請註明出處：刮痧養生館
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