摘要 :一般人都會認為,刮痧治療就應該出痧,刮痧過程中一定是感覺到疼痛難忍、刮得“慘不忍睹”才是最高境界。其實這是不正確的健康減肥方法,刮痧並非越痛、痧越多越紫越有效。不出痧也是正常的,因為人體有些部位容易出痧,有些部位不容易出痧。一般刮拭部位出痧後呈現微紅色...



 一般人都會認為,刮痧治療就應該出痧,刮痧過程中一定是感覺到疼痛難忍、刮得“慘不忍睹”才是最高境界。其實這是不正確的健康減肥方法,刮痧並非越痛、痧越多越紫越有效。不出痧也是正常的,因為人體有些部位容易出痧,有些部位不容易出痧。一般刮拭部位出痧後呈現微紅色或紫紅色就可以停止。


刮出來的痧是不是體內的瘀血呢


    如果刮痧時用力不當,片面追求出痧,不僅無效,還可以造成皮肉損傷。有些病人刮不出痧,除了方法錯誤外,也可能是最近常刮或者病得太嚴重、身體太虛弱而不易刮出痧等原因造成,切忌用力過猛造成傷害。


刮痧的力度要根據病人承受力,決定手法的輕重。刮拭局部有酸、脹、麻、痛感覺,屬正常現象。對陽性反應區,手法減輕,多刮或先刮其他部位,回頭再來刮,使疼痛感減輕或消失。


 


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