有關注博客的朋友都應該知道，之前小編跟大家說過刮痧瘦腿是一種行之有效的方法，但是如何對腿部進行刮痧呢？很多女性朋友應該還不清楚。這次小編就教到大家如何進行刮痧瘦腿，只有六點哦，趕緊拿起您的刮痧板跟著小編來吧。如果你還沒有刮痧板，心癢癢的話，那麼趕緊去買塊刮痧板回來，購買刮痧板可以參考下：性價比最高刮痧板排行榜盤點。
1、方向：從大腿根開始向下刮，只能朝這一個方向刮，不能像搓澡一樣來回地刮。
2、順序：伏兔－血海一足三里－風市一承扶一三陰交一懸鍾一委中一承山。
3、力度：一定要力量適中地快速地刮，注意掌握力度，既不能太輕（無效），也不能太重（疼痛）。
4、角度：刮片與皮膚成45-60度角。
5、時間：每天1次，每次刮20分鐘。
很簡單吧，打造你的修長玉腿就這麼簡單，趕緊試試吧。如果你在刮痧瘦腿上有任何問題，可直接留言，刮痧養生館小編在工作之餘會及時給大家解決。
關於刮痧瘦腿，感興趣的姐妹可去看看刮痧瘦腿全方案。相信對大家的幫助更大。
全站熱搜
留言列表
