摘要 :科學減肥的最好方法刮痧，是中國傳統的自然療法之—，它是以中醫皮部理論為基礎，用牛角、玉石等在皮膚相關部位刮拭，通過良性刺激，使經絡穴位處充血，改善局部微循環，起到法除邪氣，疏通經絡，舒筋理氣，祛風散寒，清熱除濕，活血化淤，消腫止痛的作用。中醫認為，“痧”是經絡...
科學減肥的最好方法刮痧，是中國傳統的自然療法之—，它是以中醫皮部理論為基礎，用牛角、玉石等在皮膚相關部位刮拭，通過良性刺激，使經絡穴位處充血，改善局部微循環，起到法除邪氣，疏通經絡，舒筋理氣，祛風散寒，清熱除濕，活血化淤，消腫止痛的作用。中醫認為，“痧”是經絡氣血中的“淤穢”，俗稱痧毒。“痧”會阻礙機體氣血的運行，而引發組織器官的病變，因此中醫有“百病皆可發痧”的說法。
“痧”因病症輕重不同，會呈現紅色、紫紅色、暗青色或青黑色等不同的斑點、斑塊。刮痧不僅可以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫功能，達到扶正祛邪、防病治病的目的，還可以改：善體質，促使脂肪細胞顆粒減小，加速脂肪燃燒，從而達到減肥的目的。
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