對於越來越多的亞洲女性而言，按摩已成為美顏程序中的必要步驟。幾個世紀以來，這項傳統手法因其不凡功效被一代代女性口口相傳，擁有悠久的歷史。按摩，隨著指尖在臉部精確而有節奏的運動，可真正緩解肌膚疲勞壓力，抵禦環境污染，與因種種外界侵害而造成的光彩流失。然而，按摩還有其他關鍵深入功效，深受亞洲女性的青睞。
①減壓——將十指分別置於沿臉部中央至耳部前方的位置。沿著發線逐步按摩，手指稍稍用力，輕柔按壓。緩慢而深入地按摩，就如同將髮絲向後梳攏般，以此達到放鬆效果。
②舒緩——將手指置於眼部下方的骨頭處，並施以壓力，緩慢按壓。此溫和精細的按摩，不僅能夠促進微循環，更能消除疲憊感。
③氧活——擠壓鼻孔兩邊的凹點，該部位集中了臉部大部分的血管。擠壓這個部位可有效促進微血管循環，並幫助回复臉部光彩。
④能量——對於頸後部的凹陷處施加壓力。按摩這個部位有助於促進能量在體內的流通，並可促進頭部的血液循環。讓嶄新生命能量，復活臉部肌膚。
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來源：老中醫養生網 http://www.lzyysw.com/
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