食物搭配也有瘦臉效果

  巴掌小臉是很多MM的願望,對於懶MM來說,有什麼方法可以輕鬆瘦臉呢?今天小編向你推薦幾款瘦臉食物搭配,讓你輕輕鬆松瘦臉。


 


  胡蘿蔔+蜂蜜不可或缺的每日一飲


 


  蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡蘿蔔含的各種維生素很豐富,兩種食材百搭到一塊,太對味兒了!做法很簡單,榨一杯新鮮的胡蘿蔔汁,然後加入一勺蜂蜜攪拌均勻後即可飲用啦!每天清晨起床後,喝上一杯,美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦!


 


  冬瓜+玉米湯類瘦臉佼佼者


 


  點餐時,我們常讓侍者推荐一道清淡的湯,而經常也會聽到冬瓜海鮮湯;但這次小編為大家推薦的是DIY冬瓜玉米湯!這款湯可以去肪,去水腫,是湯類的佼佼者哦!做法也很簡單,記住一個要點:少放鹽,持續喝一至兩個月,效果就會慢慢顯效啦!


 


  西洋芹+牛奶美白燃脂的不二選擇


 


  牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的營養價值也很高,還有促進口腔活動的功能。西洋芹作為食​​材,清脆爽口,可以降血脂哦!把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌後飲用,可以促進臉上脂肪燃燒,起到瘦臉的作用!


 


http://jianfei.vivijk.com/slmr/201202/211660.html


 


來源:http://www.vivijk.com 微微健康網  
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