3招讓你情人節驚艷亮相

  情人節快到了,想不想擁有精緻的巴掌小臉呢?今天小編教你三招讓你情人節夜晚驚艷亮相喔,下面我們一起來看看吧。


 


  穴點按摩


 


  急救方法:以指腹按壓眼眶周圍,每個位置按壓5秒鐘,重複3次。


 


  原理:因為氣血、經絡等交錯複雜的關係,在臉上、身上形成許多穴點,它們可以反映出氣血運行的順暢與否,經常刺激按壓這些穴點,可以改善臟腑功能,消除浮腫。


 


  鹽水敷眼


 


  急救方法:在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然後將紗布疊成適當大小,敷在眼睛上20分鐘左右。


 


  原理:利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高引流,藉此將水分排出。


 


  提醒:熱敷之前先試一下溫度,避免高溫傷害肌膚。


 


  喝黑咖啡


 


  急救方法:吃完早飯後,喝一杯純黑咖啡,約30分鐘到1小時後,就能看到臉部浮腫消失。


 


  原理:黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用,因此能快速消除臉部浮腫,對眼部浮腫效果尤佳。


 


  微微健康網提醒:衛生部公佈一天攝取咖啡因的上限是300毫克,一杯黑咖啡從濃度大小方面計算,約為50~100毫克,MM飲用時一定要控制好攝取量。


 


http://jianfei.vivijk.com/slmr/201202/210151.html


來源:http://www.vivijk.com 微微健康網  
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    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()