風清日麗的原野,有各種花在開放。花的馨香在風的吹動下拂面而來,置身其間使人頓感心曠神怡,一切煩惱和疲勞均拋至九霄雲外。在有花草的環境中工作、學習,人的記憶力、理解力都會增強,效率會更高。


為什麼鮮花有這種神妙的效果呢?我國傳統醫學​​認為:鮮花草木,以其色、香、味構成不同的“氣”和“性”,只要用中醫藥理論使這些“氣”和“性”發揮出治療保健功能,就會對人的身心產生相應的治療保健作用,花療也就伴隨中醫應運而生了。


月季花


以春、夏、秋三季採摘的半開放的月季花為佳,微火烘乾,也可即採即用。治跌打損傷,將乾月季花研成末,每次5克,以米酒送服;治月經不調,將鮮月季花30g,以水煎服;治肺虛咳嗽咯血,將月季花20克、冰糖30克燉服。


白玉蘭花


先取100克粳米淘洗後入鍋,另用一鍋取清水適量將兩朵白玉蘭花花瓣煮成濃汁。待粳米煮至粥將熟時,加入白玉蘭花濃汁及適量蜂蜜,再略煮即成。此粥能止咳、化濁、補脾,適用於慢性支氣管炎、虛勞久咳、前列腺炎、食慾不振等;取白玉蘭花、菊花、金銀花各10克,開水沖泡,當茶飲服,治感冒頭痛;白玉蘭花花蕾10克、梔子10克、白芷6克,用水煎服,每日服一劑,治鼻炎;取白玉蘭花花蕾十幾朵,水煎服,治痛經。


桃花


桃花不僅美麗,而且具有祛病美容的神奇功效。中醫學認為,桃花有活血澤膚、潤下通便、化淤止痛等功效。現代醫學研究表明,桃花含有山萘酚、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、維生素E、菸酸、優質蛋白質、揮髮油、脂肪、纖維素、鉀、鐵、磷、鋅等,其中山萘酚是一種較好的美容護膚品。用新鮮桃花泡酒,每天喝一點,可以使面色紅潤。但不宜多服,久服易導致瀉泄。桃花研末,再用冬瓜仁兒研成末,蜂蜜調勻,敷面能去雀斑、黑痣、黑斑。


雞冠花


以8至10月的雞冠花為佳,將花曬乾後,剪成若干小塊備用。治風疹,取白色的雞冠花和向日葵花各15克、冰糖50克,燉服,但孕婦忌用;治咯血和吐血,將鮮雞冠花35克至40克(乾花25克左右)、豬肺一隻、食鹽少量,燉食;治青光眼,取乾雞冠花、幹艾根、幹牡荊根各25克,以水煎服。


李花


其色潔白晶瑩,氣味清香,能夠使面部皮膚細膩白嫩,光潔如玉。春季李花開時,將花朵摘下搗爛之後放少許蜂蜜調拌均勻,每晚臨睡前當做面膜敷面,效果極佳。


蓮花


能鎮心益膚,駐顏輕身,使皮膚變白,防止衰老。蓮花加蓮子、藕共陰乾,共研細末,溫酒送服,能駐顏延年,永葆青春。


需要提請注意的是,花療所使用的鮮花一定要選擇沒有污染、沒有噴灑過殺蟲劑的,最好是自家種植的鮮花。對於你不熟悉的鮮花,不要輕意使用為好。


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