瘦臉方法有很多種,按摩瘦臉是最安全有效的方法,今天小編向大家介紹白天臉部的減肥方法,希望對你有幫助。
Step1 挺直鼻樑,消除整臉浮腫
用雙手中指放在鼻翼兩側,沿著鼻樑慢慢往上推,能強化鼻樑的立體感,消除臉部浮腫。
Step2 刺激頭皮,帶動全臉循環
雙手用指腹用力壓頭皮兩側,這是因為頭皮的血管非常多,多按壓能促進臉部的血液循環。
Step3 按眼周穴,明亮又消水腫
並不是只有下眼皮才會浮腫,上眼皮也是應該注意的重點部位,用雙手大拇指從眉頭輕輕滑到太陽穴位置。
Step4 輕按眼眶,散開黑眼圈
用雙手中指沿著眼眶周圍從內眼角到太陽穴做按摩,直到眼眶有熱熱的感覺為止。
Step5 收緊顴骨,加強臉型緊實
單手的手指指腹做提拉鼻樑的按摩,能提拉肉肉的臉頰。
來源:
http://www.vivijk.com 微微健康網
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