有人說你是大餅臉嗎?想不想消除大餅臉呢?今天微微健康網的小編就告訴你，吃什麼食物可以消除大餅臉，我們一起來看看。
紫菜：紫菜的營養價值豐富，含碘量很高，而且富含膽鹼和鈣、鐵，有效治療水腫，而且還可禦癌。可以多做紫菜湯來喝。
菠菜：一把小小的菠菜就含有豐富的鉀及維他命 A和C，但是菠菜是極易流失營養的食材，需特別注意烹調方式。
紅蘿蔔：每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿蔔汁，養顏又美容的呢!愛美的女孩不要錯過。
納豆：容易保存的納豆是日式早餐的必需品之一，納豆含有豐富鉀，據說是健康、長壽的食物之一。所以我們還要多吃一些納豆。
豆苗：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，它擁有大量的有利消除水腫的鉀，而且它還有強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促喔進口腔活動的優質食品。
綜上所述，吃以上的這些食物，可以幫助我們消除大餅臉，大家不妨試試。
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來源：http://www.vivijk.com 微微健康網
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