導讀：一提到單親家庭，直覺認為是離異家庭。但隨著家庭、社會結構的多元化，美滿兩性家庭可能因為各種因素而造成單親，如離婚、配偶死亡、假日夫妻，候鳥夫妻等因素。
尊重單親家庭
單親本身沒什麼對錯或好壞，然面對單親的經濟負擔、單親父母的身心調適程度、單親在照顧管教子女的支持與資源、子女面對單親的接納調適及角色認同等問題，都會依著單親形成的原因、類型有所不同。
不同類型的單親家庭有不同的問題需求，亦應針對不同的需求提供不同的協助。如何擺脫傳統對單親家庭的刻板印象，讓單親父母或子女能找到自己及家庭的優勢潛能，將比過度地為單親家庭貼上異樣的標籤來得重要。
迷思：
1.離婚的父母都是有問題，解決不了問題。
2.單親都是窮困的，家庭很可憐。
3.單親家庭都需要幫忙。
4.單親家庭的孩子都是有問題的。
5.單親家庭的孩子都缺乏教養，不容易相處。
6.造成愈多的夫妻分居或離婚是女性去工作，只為自己、不顧孩子。
突破迷思：
1.尊重單親家庭：
以積極面來就能力、資源、動機來看待一個人，而不只是看到消極負面。同時對單親家庭本身而言，當他人用尊重的態度互動時，自己也較不會為單親家庭貼上負面的標籤。
2.單親家庭也有許多正向的優勢：
任何人包括團體都有一些為人所知或不知的優勢，包括生理、情緒、認知、人際、社會、靈性、資源、能力等方面。這些非常可貴的資源有人甚至自己都不知道，單親家庭也經常處於這種情境。單親家庭若能找出不為人知的優勢，我們相信舒坦的日子有望較快到達。
3.了解優勢是生活的動力：
基本上只要願意相信自己有能力，那麼我們的成長已經有了堅實的基礎。生活的意義與動力除了建立在一些崇高的終極價值之上以外，日常生活中活生生的一切也都可能成為動力的基礎。我們可較被動去克服困難，也可較主動去發現個人與家庭的優勢而生活。
4.避免受害心態：
社會中有許多人，當不幸的事情臨在身上時總認為是他人生的錯誤所造成的，自己是社會的受害者。這種想法往往造成個人遇到事情則怨天尤人、宿命、推卸責任、悲觀消極，反倒不願承擔生活的責任。我們當然可肯定，絕大多數造成單親家庭不是單親家長的錯誤。但優勢的觀點可使我們免於責怪單親家庭的真正受害者，也可使受害者勇於承擔對個人與單親家庭的責任。
5.掌握資源：
很多政府與民間組織也確實在為單親家庭提供服務。盡量掌握運用這些資源，有些潛在未被開發的資源已存在，對許多單親家庭而言，最重要的是跨出第一步。對孩子的影響 1).單親家庭的孩子常常帶著這些錯誤的想法及疑惑長大成人，而父母也因錯誤的迷思悲傷失落的活著，而社會大眾的標籤及負向的態度，也影響著這類族群在社會上的適應，故在思考如何協助單親的大人及孩子時，破除心中的障礙及迷思才是根本之道。
2).對於已經離異的夫妻來講，無論將來婚姻走向何方，孩子畢竟是你們以往愛的結晶，也是你們將來的希望，願你們付出你們的愛，盡可能地減少離婚給孩子帶來的不良影響，不要讓這朵稚嫩的花，在剛剛綻開時就遭受嚴寒的襲擊，而過早地枯萎。
3).每一個人都應該有危機意識以面對未來，儲存較有彈性的能量來因應外在多變因素。單親家庭若能避免慌亂，堅守生活規律，在良好的情緒管控中尋求資源，將可有效的帶領孩子麵對困境，從逆境中學習適應另類的單純生活，而『單親』亦可活出一方單純卻不孤單的家庭生活。
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