怎樣享受SPA？ @ 鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

SPA，全稱是拉丁文Solus Par aqua，意為"健康之水"，據稱來自比利時。

　　是包含了臉部護理、音樂按摩、芳香療法、水療、泥療、海洋療法、瑜珈，滿足人的視覺、　　嗅覺、觸覺、聽覺、味覺(花草茶)等五官和心靈感受。　　SPA，是一種全新的健康美容概念，指的是新式的休閒美容方式。在特定的環境中，美容院為顧客們營造出一種令人心曠神怡的美妙感覺，使前來美容的人士身心舒展、自然，享受到一種純淨的美;既在特定的環境中，營造一種令人心曠神怡的美妙感覺，使身心達到舒展、自然、純淨的狀態。　　要追尋SPA這種休閒美容方式的源頭，會發現它的歷史很久遠。據說，約在15世紀前後，歐洲的比利時有一個被稱之為Spau的小山谷，山谷中有一個富含礦物質的熱溫泉旅遊、療養區，當時有許多達官貴族到這裡來度假療養，這就是SPA最初的形式。　　如今SPA一般都以為美容中心的形式出現，它大多都修建在山清水秀的好地方，或是把周圍的環境營造的非常好，為顧客提供了清新的空氣和寧靜的環境。美容中心會為顧客提供舒適的溫泉浴室;獨立的美療室，配備專業的美療師;顧客能享受到具有專業水準的美療服務。　　SPA還提供全身或局部瘦身減肥服務、健身室，同時提供身體、臉部護理服務、按摩、香熏療法、泥療等美容服務;為個人特別配用個人專屬保養品。

SPA的起源編

　　據介紹，SPA一詞源於拉丁文(Solus Par Aqua)，Solus是健康，Par為經由...，Aqua是水的意思，所以SPA就是健康之水。比利時有個小鎮叫SPA，古羅馬時，居民發現此處湧出許多自然泉水，鹽分低，無礦物質，飲用或沐浴對人身體都有益處。居民以這種自然泉水治療疾病，這便是SPA的發源。十七、十八世紀歐洲開始流行SPA，人們相信泉水不僅能夠治病，還能美容，從而成為目前風靡全世界的SPA美容風。

SPA的種類

　　SPA是個大概念，商家一般根據各自的條件，為顧客提供不同風格的服務。第一類Resort Spa：設在優美的度假飯店內稱為Resort Spa，它的特色是與大自然融為一體，戶外及室內皆有寬闊的視野。第二類City Spaity Spa：設在都會城市中成為City Spa，是都會型Spa保養中心，注重專業級保養與按摩。

SPA的過程

　　享受SPA是一個放鬆身心的過程，因而你一定要找個比較寬鬆的時間，去感受SPA帶給你的舒適與美好。　　首先，沐浴淨身，熱度適中的蒸汽，能促進血液循環、排除細毛孔污垢。較高檔次的美容院會為你提供高低溫烤箱3-5分鐘的服務，具有減肥的作用。如果你願意，你可以進入冰水池，這樣可以迅速收縮肌膚，增強細胞組織抵抗力。　　在條件好的水療中心，你能享受到許多專門的水療池，會為你的肌膚提供更健康的服務。比如，超音波按摩池，水中億萬個氧分子能抖擻精神，對酸痛、風濕神經麻痺均有益處;漩渦池，它強烈的漩渦水流，讓人造成迴轉效果，體驗身心舒暢的感覺;繖形流瀑，它的流泉衝擊，對人的頭、肩、背部做柔性拍擊，具有舒緩緊張情緒的效果;腳底按摩池，它用密集水流刺激腳底穴道，能促進血液循環，強化體內器官的功能。另外，還有湧泉浴、漂浮浴、躺椅氣泡浴等，各有特點各有益處。　　水療的最後環節，你會獲得按摩服務。專業的按摩手法，會讓你的疲勞消失怠盡。　　好了，如果你已經決心拿出半天或更長一點的時間，去做一次SPA水療，不妨同時做一做面部護理，這樣可以節省你的時間，從而使面部與身體同時得到呵護與關愛。

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