為何你的皮膚會變色
亮麗有光澤的肌膚能反映內在臟腑的健康狀態，是身體健康的“晴雨表”。如果皮膚在一段時間內不明原因變“黑”或變“白”，就應該認真思考下身體出現的問題。
導致皮膚變黑的原因有很多種原因，但概括起來，最為可能的有以下幾個方面的原因：
★ 經常熬夜會使皮膚鬆弛，出黑眼圈、色斑，長期精神緊張、心情壓抑等不良情緒也可使得皮膚灰暗，色斑形成；
★ 妊娠、月經不調等可使表皮內黑色素的合成增加，導致色素沉著，這是由於內分泌的失調；
★ 慢性感染、腫瘤、肝腎疾患等慢性病均可引起皮膚色素改變。肝臟是機體的代謝器官，代謝產物則要通過腎臟排出，一旦肝臟或腎臟發生功能不全，就會影響全身的代謝，毒素不能及時排出，皮膚就會晦暗無澤；
★ 長期服用某些抗生素、止痛藥、含砷製劑或接觸焦油類物質，會引起皮膚色素改變；
★ 不良飲食習慣可引起皮膚色素沉著，例如不愛吃蔬菜的人，體內的維生素缺乏，皮膚易出現色素沉著。
皮膚變白的原因，如果伴有乏力、食慾不振等，特別是女性，要考慮貧血的可能；另外值得注意的是，有的人很少曬太陽，結果妨礙了皮膚裡的7-脫氫膽固醇轉變為有活性的維生素D3，影響了鈣、磷的吸收，會導致骨質疏鬆。並且，長期不曬太陽，皮膚內的黑素形成將減少，皮膚抵禦紫外線的能力就會減弱，皮膚易被曬傷，增加皮膚腫瘤的發生率。
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