瘦瘦的小尖臉總會讓你更加討巧。可是,很多女性朋友都有包子臉的困擾,而肉嘟嘟的臉會讓你美麗減分哦!下面微微健康網小編給你推薦8個瘦臉的最快方法,教你如何瘦臉最有效。

  

8個瘦臉的最快方法成就迷人小臉

 

1、神奇的大蒜瘦臉面膜

 

普通的大蒜DIY一下就成了瘦臉面膜,享受自己動手的樂趣又不用花大把的錢,愛美的你不妨試試看哦!

 

材料:大蒜、綠豆粉及面膜布。

 

做法:

 

step1:把大蒜剝皮,且微波用中小火二分鐘(去味)。

 

step2:放入果汁機裡在加上100cc的水,攪碎之後要過濾。

 

step3:將面膜布放泡在大蒜中。

 

step4:拿出一個小碗放入一些綠豆粉加入大蒜水。

 

step5:在塗在面膜布後再敷在面膜上。

 

step6:約10-15分鐘,即可以清水洗淨臉。

 

功效:具有瘦臉及治痘及去角質的功能,還可以使皮膚更白滑哦!

 

2、用鹽水敷眼

 

在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然後將紗布疊成適當大小,敷在眼睛上20分鐘左右。這是利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高引流,藉此將水分排出,從而達到瘦臉的功效。但是,要注意的是,熱敷之前先試一下溫度,避免高溫傷害肌膚。

 

3、芝士玫瑰果按摩瘦臉法

 

不少美眉身體骨肉均勻,但是擁有一張大臉,無論怎麼瘦身,給人感覺還是很胖。所以局部按摩法,相信能起到事半功倍的成效,每天5分鐘,便能塑造小V臉。用芝士玫瑰果按摩的方法為:將花果茶泡開,最好濃一些,準備十片化妝棉,沾取茶水,平鋪到臉上,用指腹輕輕按壓,切忌不要過於大力,以免傷到肌理組織。

 

 

  

8個瘦臉的最快方法成就迷人小臉

 

4、喝黑咖啡瘦臉

 

吃完早飯後,喝一杯純黑咖啡,約30分鐘到1小時後,就能看到臉部浮腫消失。這是因為黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用,因此能快速消除臉部浮腫,對眼部浮腫效果尤佳。

 

5、沐浴瘦臉法

 

我們都知道,高溫沐浴是瘦身好方法,而同樣地,高溫沐浴也可以瘦臉哦!你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴,水深達心窩處,並配合瘦臉霜按摩面部,浸浴時間以20分鐘為宜,是一個快速瘦臉的好方法哦!

 

6、使用瘦臉小滾刷

 

瘦臉小滾刷潮女們的大愛,每天早晚堅持用上10分鐘,2個星期就能看到好效果哦!因為兩頰兩邊的淋巴系統比較繁盛,按摩兩頰能有效促進排出多餘水分,從而達到瘦臉效果。不過用力不能過猛過大,輕輕的就可以了,一定不要讓臉部覺得難受。

 

7、冰凍瘦臉法

 

每天早晨起床後,用冷水沖洗面部20~30秒,加強面部的血液循環,並喝大量的水,來沖淡體內多餘的鹽分,幫助身體迅速地排出廢水。另外,平時使用一些含有咖啡因、茶鹼、葡萄籽的保養品,來加速臉部脂肪的代謝,排除臉部多餘的水分,這樣可以達到緊實臉部皮膚,防止皮膚鬆弛的目的。

 

8、飲食瘦臉招

 

平時多吃一些冬瓜、紅豆等具有消腫利濕作用的食物,可有效地排除臉部多餘的水分,使皮膚變得緊緻。若是咬肌肥大引起臉部肥胖,平時就不要吃甘蔗、口香糖等具有鍛煉咬肌功能的食物了。

http://jianfei.vivijk.com/slmr/201110/76252_2.html

http://www.vivijk.com 微微健康網   編輯:小可
特別聲明:本站醫學信息僅供參考不能作為診斷及醫療的依據轉載本站文章請註明出處

arrow
arrow
    全站熱搜

    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()