瘦瘦的小尖臉總會讓你更加討巧。可是,很多女性朋友都有包子臉的困擾,而肉嘟嘟的臉會讓你美麗減分哦!下面微微健康網小編給你推薦8個瘦臉的最快方法,教你如何瘦臉最有效。

  

8個瘦臉的最快方法成就迷人小臉

 

1、神奇的大蒜瘦臉面膜

 

普通的大蒜DIY一下就成了瘦臉面膜,享受自己動手的樂趣又不用花大把的錢,愛美的你不妨試試看哦!

 

材料:大蒜、綠豆粉及面膜布。

 

做法:

 

step1:把大蒜剝皮,且微波用中小火二分鐘(去味)。

 

step2:放入果汁機裡在加上100cc的水,攪碎之後要過濾。

 

step3:將面膜布放泡在大蒜中。

 

step4:拿出一個小碗放入一些綠豆粉加入大蒜水。

 

step5:在塗在面膜布後再敷在面膜上。

 

step6:約10-15分鐘,即可以清水洗淨臉。

 

功效:具有瘦臉及治痘及去角質的功能,還可以使皮膚更白滑哦!

 

2、用鹽水敷眼

 

在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然後將紗布疊成適當大小,敷在眼睛上20分鐘左右。這是利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高引流,藉此將水分排出,從而達到瘦臉的功效。但是,要注意的是,熱敷之前先試一下溫度,避免高溫傷害肌膚。

 

3、芝士玫瑰果按摩瘦臉法

 

不少美眉身體骨肉均勻,但是擁有一張大臉,無論怎麼瘦身,給人感覺還是很胖。所以局部按摩法,相信能起到事半功倍的成效,每天5分鐘,便能塑造小V臉。用芝士玫瑰果按摩的方法為:將花果茶泡開,最好濃一些,準備十片化妝棉,沾取茶水,平鋪到臉上,用指腹輕輕按壓,切忌不要過於大力,以免傷到肌理組織。

 

 

  

8個瘦臉的最快方法成就迷人小臉

 

4、喝黑咖啡瘦臉

 

吃完早飯後,喝一杯純黑咖啡,約30分鐘到1小時後,就能看到臉部浮腫消失。這是因為黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用,因此能快速消除臉部浮腫,對眼部浮腫效果尤佳。

 

5、沐浴瘦臉法

 

我們都知道,高溫沐浴是瘦身好方法,而同樣地,高溫沐浴也可以瘦臉哦!你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴,水深達心窩處,並配合瘦臉霜按摩面部,浸浴時間以20分鐘為宜,是一個快速瘦臉的好方法哦!

 

6、使用瘦臉小滾刷

 

瘦臉小滾刷潮女們的大愛,每天早晚堅持用上10分鐘,2個星期就能看到好效果哦!因為兩頰兩邊的淋巴系統比較繁盛,按摩兩頰能有效促進排出多餘水分,從而達到瘦臉效果。不過用力不能過猛過大,輕輕的就可以了,一定不要讓臉部覺得難受。

 

7、冰凍瘦臉法

 

每天早晨起床後,用冷水沖洗面部20~30秒,加強面部的血液循環,並喝大量的水,來沖淡體內多餘的鹽分,幫助身體迅速地排出廢水。另外,平時使用一些含有咖啡因、茶鹼、葡萄籽的保養品,來加速臉部脂肪的代謝,排除臉部多餘的水分,這樣可以達到緊實臉部皮膚,防止皮膚鬆弛的目的。

 

8、飲食瘦臉招

 

平時多吃一些冬瓜、紅豆等具有消腫利濕作用的食物,可有效地排除臉部多餘的水分,使皮膚變得緊緻。若是咬肌肥大引起臉部肥胖,平時就不要吃甘蔗、口香糖等具有鍛煉咬肌功能的食物了。

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http://www.vivijk.com 微微健康網   編輯:小可
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